Як тримати тіло в тонусі в умовах війни?

Під час війни важливо підтримувати свій фізичний і психологічний стан.Особливо для мешканців прифронтових територій.  

Нікопольцям пропонують почати понеділок з тренувань у  фітнес студії MDi Fitness-studio .

Якщо у вас низький  рівень фізичної підготовки, то  всеодно можливо знайти спосіб тренування, який підійде і відповідатиме фізичному стану. 

Пропоную тобі такі напрямки:

Тренування Мікс , ці тренування зроблений для тих , хто прагне спробувати нове  для себе на кожному занятті.

Програма виглядає так: 

• функціональний тренінг 
• Степ аеробіка
•  Аеробіка+ силова+ розтяжка 
• Підвісні петлі ТРХ
•  Степ аеробіка
• Тренування на гідравлічних тренажерах
•  BOSU тренування на півсферах
• Функціональний тренінг для підлітків

Також є можливість відвідати  персональні заняття та заняття з малими групами (1-4 людини)

Працює команда професіональних тренерів. Запис та консультація за номером 095-1674162

Адреса: ТЦ Лабиринт проспект Трубників 26.