Як тримати тіло в тонусі в умовах війни?
Нікопольцям пропонують почати понеділок з тренувань у фітнес студії MDi Fitness-studio. Тут є тренуання на різний рівень фізичної підготовки.
Під час війни важливо підтримувати свій фізичний і психологічний стан.Особливо для мешканців прифронтових територій.
Нікопольцям пропонують почати понеділок з тренувань у фітнес студії MDi Fitness-studio .
Якщо у вас низький рівень фізичної підготовки, то всеодно можливо знайти спосіб тренування, який підійде і відповідатиме фізичному стану.
Пропоную тобі такі напрямки:
Тренування Мікс , ці тренування зроблений для тих , хто прагне спробувати нове для себе на кожному занятті.
Програма виглядає так:
- функціональний тренінг
- Степ аеробіка
- Аеробіка+ силова+ розтяжка
- Підвісні петлі ТРХ
- Степ аеробіка
- Тренування на гідравлічних тренажерах
- BOSU тренування на півсферах
- Функціональний тренінг для підлітків
Також є можливість відвідати персональні заняття та заняття з малими групами (1-4 людини)
Працює команда професіональних тренерів. Запис та консультація за номером 095-1674162
Адреса: ТЦ Лабиринт проспект Трубників 26.
Також читайте: