Новини Нікополя - nikopoltoday.com

Всі публікації з тегом інтим

Скільки можна і потрібно займатися сексом щоб бути здоровим і щасливим
Скільки можна і потрібно займатися сексом щоб бути здоровим і щасливим
Світ 2020-01-10 02:32:42
Сексуальна освіта від NikopolToday продовжується! Адже секс - це важлива складова здоров'я людини, зокрема психолоігчного. Ви впевнені, що Вам вже виповнилсоь 18, щоб читати про такі цікаві теми? NikopolToday дізнався, чи можуть бути застосовані кількісні норми до Вашого інтимного життя, та чи можна стати щасливим, частіше займаючись сексом, і в яких випадках треба брати тайм-аут. Отримайте прості і зрозумілі відповіді на складні питання про ваше сексуальне здоров'я прямо зараз.Скільки потрібно займатися сексом?Це питання хвилює не тільки багатьох з нас, але в тому числі і вчених всього Світу. Останні, зокрема, намагаються з'ясувати, яка кількість сексу необхідно людям, щоб вони відчували себе більш щасливими.Відповідь начебто було отримано в 2015 році. Тоді було оприлюднено масштабне дослідження, в якому взяли участь більше 30 тисяч чоловік. З'ясувалося, що пари, які займалися сексом хоча б раз на тиждень, були щасливіші за тих, у кого ця радісна подія траплялося рідше. Що цікаво: ті, хто займався сексом частіше, ніж раз на тиждень, не ставали від цього ще більш щасливими. Виходить, що норма - це раз в сім днів.На цьому можна було б і зупинитися, якби не інше велике дослідження, опубліковане роком раніше. Згідно з його результатами, відсоток щасливих людей серед тих, хто займався любов'ю 2-3 рази в тиждень, все-таки був вище, ніж серед тих, у кого секс був раз в тиждень.На думку експертів, такі суперечливі дані можуть говорити про те, що загальної норми в сексі взагалі не існує. Про це пише все більше сексологів.Що добре для деяких пар, не підходить усім. Для одних і раз в тиждень - занадто багато, а для інших цього дійсно недостатньо.Ян Кернер (Ian Kerner), секс-консультант, психотерапевт, письменникЦю тезу підтверджує ще одне недавнє дослідження. У його ході половину випробовуваних пар попросили займатися сексом в два рази частіше, ніж зазвичай. Але щасливіші вони від цього не стали. Навпаки, у цих людей знизилося лібідо, вони стали отримувати менше задоволення від близькості з коханою людиною.Який же висновок? Займайтеся сексом стільки, скільки хочеться Вам і вашому партнерові. Тільки ви можете визначити власну норму. Хоча з часом і вона може змінитися.Скільки можна займатися сексом?Відповідь на це питання знову ж не можна дати в точних цифрах: все індивідуально. Але існує щонайменше три ситуації, коли сексу дійсно стає забагато і слід пригальмувати коней.1. Секс впливає на психологічний станМіж гіперсексуальністю і сексуальною залежністю є різниця. У першому випадку мова йде про зависокі сексуальні бажання, і в цьому немає нічого аномального. Проблема починається, коли ви відчуваєте, що:Ваші сексуальні імпульси виходять з-під контролю.Ви займаєтеся сексом, не дивлячись на ризиковані наслідки (наприклад, заразитися венеричним захворюванням або втратити постійного партнера).Ви використовуєте секс, щоб заглушити самотність, депресію, тривогу, стрес.У цих випадках мова вже може йти про аддикцію, тому незайвим буде звернутися до психотерапевта або сексолога.2. Секс погіршує стан організмуНавіть хорошого повинно бути в міру. Якщо секс починає негативно впливати на здоров'я, варто прислухатися до голосу розуму і зробити перерву. Проблеми, до речі, можуть виникнути найрізноманітніші: від зневоднення і перенапруги м'язів до циститу і вагінальних болів.3. Один з партнерів не хоче близькостіРізні сексуальні темпераменти в парі - не рідкість. І в цьому випадку партнер, якого природа наділила більш високим лібідо, не повинен примушувати іншого до сексу. Звичайно, проблему варто вирішувати, але ніяк не шляхом насильства.Можливі виходи: відверту розмову і пошук компромісних шляхів, звернення до лікаря або, врешті-решт, мастурбація.З упевненістю можна сказати одне: секс повинен приносити радість. Якщо він перестає виконувати цю важливу функцію, отже, пора зупинитися і зробити щось для виправлення ситуації.Раніше в цьому розділі ми писали про іншу проблему: як покращити свою потенцію, якщо є проблеми у ліжку з коханою людиною?І про те як зробити найкращий мінет для свого коханого чоловіка, щоб Він ніколи цього не забув.А ось для дорогих чоловіків завдання - як зробити такий кунілінгус, щоб ваша кохана бачила своє життя тільки поруч з Вами, а не кимось іншим.Фото PinterestДо цього ми повідомляли, що інтелектуальний відпочинок також може дати Вам задоволення у Нікополі. Також ми нагадували, що скандальний український поп-гурт, що тянцує на шпильках повернувся на музичну сцену.
На порносайтах аншлаг через пандемію і карантин: PornHub може
На порносайтах аншлаг через пандемію і карантин: PornHub може "лягти" від навали людей
Світ 2020-03-22 03:47:38
Життя йде в онлайн! Які сайти зараз отримують надприбутки через самоізоляцію людей вдома? Що шукають на порносайтах під час всесвітнього карантину? Відповіді на питання NikopolToday надає із посиланням на 24 канал та Adindex.Відповідаємо: чому автобуси не пускають на роботу?Трафік Pornhub істотно зріс через коронавірус: промовиста - інфографікаВідзначається, що популярний порнографічний сервіс PornHub опублікував статистику щодо відвідування сайту. Цікаво, що за час впровадження обмежувальних заходів для запобігання поширення коронавірусу, трафік порносайту істотно зріс.Зокрема, 11 березня світовий трафік PornHub виріс на 5,7%, порівняно із іншими середами.Найбільше трафік зріс в Італії – на 13,8%. Як відомо, саме в цій країні найкритичніша ситуація з поширенням коронавірусу в Європі. Також значно вищий показник переглядів зафіксували у Бельгії – на 12,4%, Нідерландах – на 10,9% та Чехії – на 9,4%.Зростання перегляду порно трапилось і в Україні. Pornhub 11 березня відвідали на 7,1% більше користувачів, ніж зазвичай.Знай: сиди вдома і врятуй світ від коронавірусу з Китаю.Відвідувачі PornHub та інших порно-сайтів шукають відео за тегами «коронавірус» і COVID-19До прикладу, за останній місяць аналітики PornHub зафіксували зростання популярності тегів «коронавірус» і COVID-19, говориться на сайті відеосервісу для дорослих. Перші подібні запити сайт зафіксував в кінці січня.Точки максимуму число запитів з назвою хвороби досягло 5 січня - тоді теги використав 1,5 млн осіб. PornHub також відзвітував про збільшення трафіку на тлі того, що офісні працівники всього світу переходять на віддалену роботу.Майданчик щодня відвідують в середньому 120 млн чоловік, за даними самого сервісу. При цьому в середу 18 березня кількість відвідувачів сайту збільшилось на 5,7%, а в нічний час число візитів було на 11% більше, ніж звичайно.Однак в компанії зафіксували і аномальну поведінку користувачів. Незважаючи на те, що ранкові години, як правило, є самим завантаженими для сайту, кількість відвідувачів в цей час знизилося на 9%. PornHub пояснює ці зміни тим, що «людям, яким не потрібно було їздити на роботу на наступний день, лягали спати пізніше і спали довше, ніж зазвичай».Фото 24 канал / AdindeXПройди тест: що ти знаєш про коронавірус?І про важливі новини в Нікополі в час пандемії та карантину. 
Хочеш але страшно: як подолати страх сексу?
Хочеш але страшно: як подолати страх сексу?
Світ 2020-04-12 21:40:28
Заняття сексом може приносити як радість, так і бути джерелом негативних емоцій. Недосвідченість, недостатня обізнаність або наявність проблем статевого характеру в минулому здатні нагнати страху перед статевим актом.У жінок і чоловіків є як загальні проблеми, так і побоювання, характерні для конкретного статі. Поінформованість, робота над собою і допомогу фахівця допоможуть вам звільнитися з полону страху. У цьому NikopolToday допоможе вам за допомогою WikiHow.Нагадуємо, у Нікополі жінка стала жертвою розбірок, намагаючись зупинити двох півнів. Частина 1 / Позбавляємося від страху1. Погляньте страху в лице. Зрозумійте, чого саме ви боїтеся, а потім киньте виклик своєму страху. Якщо ви боїтеся сексу, то потрібно визначити, що саме є причиною ваших побоювань. Встановивши справжні причини, ви зможете зосередитися на пошуку потрібного рішення.- Влаштуйтеся зручніше і складіть список речей, які лякають вас в сексі. Наприклад, ви не знаєте, як підійти до питання, боїтеся зробити щось не так або соромитеся того, як виглядаєте без одягу.- Визначивши проблеми, складіть список можливих рішень. Наприклад, якщо ви не знаєте, як заговорити про це зі своїм партнером, то запитайте поради у надійного друга або знайдіть людину, поведінка якого можна перейняти. Вам може допомогти навіть перегляд мелодраматичного фільму.- Якщо ви боїтеся зробити щось не так, то слід розібратися в питанні і визначити, що вам підходить, а що ні. Підготовленість і обізнаність напевно знизять ваші страхи.2. Ознайомтеся з анатомією і фізіологією. Питання будови і функціонування організму людини вивчають уже не одне століття. Якщо ви не знайомі з анатомією чоловіка або жінки, або бажаєте уточнити деякі моменти, то вам доступні безліч інформації.- Якщо страх пов'язаний з незнанням будови зовнішніх статевих органів чоловіка і жінки, то пора заповнити прогалини.- Жіночі статеві органи: піхва - трубчастий орган, що з'єднує геніталії з маткою; матка - порожнистий м'язовий орган, під час вагітності в ньому росте і розвивається плід; до зовнішніх статевих органів належать всі видимі зовнішні органи (лобок, великі і малі статеві губи, клітор, уретра, вхід у піхву, сухожильний центр промежини); головка клітора - передній кінець клітора, який є вкрай чутливим органом.- Чоловічі статеві органи: статевий член - циліндрична губчаста маса тканин; яєчка - залізисті органи овальної форми, які знаходяться всередині мішечка шкіри під назвою мошонка; головка - передній кінець статевого члена.- Чотири стадії сексуальної реакції: збудження, плато, оргазм і період незбудимості. - Оргазм - це генітальний рефлекс, за який відповідають нерви спинного мозку; жінки і чоловіки відчувають оргазм по-різному.- Дізнавшись усрій і функції відповідних частин тіла, вам буде легше впоратися з собою та своїми страхами.3. Складіть план дій. Для перемоги над страхом необхідний чіткий план. Боротьба з острахом сексу - не виняток. Визначте основні завдання, а потім складіть кроки по здійсненню вашого плану.- Складіть список того, що вас лякає. Вас лякає можлива можливість статевої близькості під час побачення? Може, вас лякає думка про те, щоб запросити кого-небудь на побачення? Вас турбує зовнішній вигляд, неприємний запах з рота або надмірна пітливість?- Вирішуйте питання крок за кроком. Наприклад, якщо ви боїтеся запросити дівчину на побачення, то спочатку спробуйте дізнатися час у незнайомої людини. Це не буде пропозицією піти на побачення або зайнятися сексом, але зате ви самостійно зверніться до людини і задайте їй питання, що також стане досвідом спілкування. Це перший крок на шляху до вашої мети.- Робота над вирішенням проблеми буде розсіювати ваш страх. Створення плану дій допоможе відчути, що ви працюєте над вирішенням ситуації.4. Практикуйтесь. Для перемоги над страхом передній секції вам потрібно поступово рухатись вперед. Як показують дослідження, страх проходить, коли людина вирішує побороти його у уявній ситуації або на практиці. Наявність позитивного досвіду - кращий засіб для досягнення мети.- Важливо знати, що приносить вам задоволення. Зрозумійте, що саме приносить вам задоволення, торкаючись до себе, представляючи взаємодію з іншою людиною або використовуючи сексуальні «іграшки», покликані викликати збудження.- Якщо у вас є кохана людина, то поступово накопичуйте досвід в вираженні ваших почуттів, тримайте один одного за руки, цілуйте, робіть масаж, торкайтеся один одного в інтимних місцях і з часом переходите до самого статевого акту. - Не потрібно намагатися прискорити процес або тиснути на себе. Так ви можете лише посилити свій страх.5. Відкрийте свої емоції. Спілкуючись з дорогою вам людиною, не забувайте проявляти доброту і турботу, щоб показати свою емоційну відкритість. Секс - це емоційний досвід, тому не забувайте про це під час ваших розмов.- Якщо ви відчуваєте емоційну або фізичну незручність, то скажіть вашому партнерові про це, адже вам потрібен час, щоб набути впевненості. Наприклад, якщо вам здається, що ви поспішаєте, або ви відчуваєте фізичне нездужання, то можна сказати: «Нам потрібно зупинитися. Я почуваюся ніяково".- Не потрібно поспішати і різко переходити до сексу. Наслідки можуть бути плачевними. А так ви можете бути як і раніше емоційно відкритим (-ою) з вашим партнером і самостійно визначати межі дозволеного в даний момент.6. Не забувайте добре проводити час. Заняття сексом повинні приносити радість, тому розслабтеся і віддавайтеся волі збудження. Якщо зосередитися на приємних відчуттях, то про страх можна буде забути.- Легке настрій - запорука свободи і відсутності скутості. Наприклад, можна проявляти грайливість, жартувати і сміятися над собою. Так ви обидва зможете розслабитися....продовження у другій частині: "Чоловічі страхи сексу" незабаром. Фото WikiHowМіж іншим, культова гра стане телесеріалом - дізнайся яка. 
Хочеш але страшно: чоловічі страхи та їх викорінення
Хочеш але страшно: чоловічі страхи та їх викорінення
Світ 2020-04-13 15:57:00
Заняття сексом може приносити як радість, так і бути джерелом негативних емоцій. Недосвідченість, недостатня обізнаність або наявність проблем статевого характеру в минулому здатні нагнати страху перед статевим актом.У жінок і чоловіків є як загальні проблеми, так і побоювання, характерні для конкретного статі. Поінформованість, робота над собою і допомогу фахівця допоможуть вам звільнитися з полону страху. У цьому NikopolToday допоможе вам за допомогою WikiHow.Початок статті "Як подолати страх сексу?" читайте за цим посиланням. Частина 2 / Чоловічі страхи1. Зверніть увагу на свій фізичний стан. Людський організм - дивовижна система. Ви унікальні, а для впевненості в своїх сексуальних можливостях за організмом потрібно стежити. Правильне харчування, здоровий сон та фізичні навантаження допоможуть зберегти здоров'я і позитивний настрій.- Деякі ліки, наркотики і алкоголь впливають на фізичний стан чоловіка. Не вживайте їх, і ви позбудетеся від страху.- При наявності проблем з ерекцією потрібно сходити на прийом до профільного фахівця.- Еректильна дисфункція зазвичай викликана поганим кровопостачанням статевого члена. Їжте фрукти, які сприяють здоров'ю судинної системи, а також стежте за здоров'ям серця. У таких випадках рекомендується внести в раціон овочі та фрукти, цільнозернові продукти, клітковину, пісне м'ясо і молочні продукти низької жирності.2. Стримуйте очікування, щоб підвищити ефективність. Надмірний тиск на себе ніколи не йде на користь. Якщо ви боїтеся, що не зможете принести задоволення партнеру, то потрібно змінити свої ментальні установки.- Важливим елементом життя чоловіків є суперництво в багатьох аспектах, що не завжди позитивно позначається на здоров'ї. Немає нічого хорошого в тому, коли це переростає в стрес, викликаний під час статевого акту вашої націленістю на «перемогу», а не на взаємне задоволення. Надмірна зосередженість на перемогу вказує на крайню важливість для вас стороннього визнання.- Намагайтеся думати про взаємні аспекти статевого акту. Так ви перенесете увагу з себе на сам процес і вашого партнера.- Не судіть себе. Ваша самоповага не повинно залежати від сексуальних досягнень. Ви - повноцінна особистість з безліччю позитивних якостей і здібностей. Не дозволяйте лише одному аспекту впливати на все ваше життя.- Запишіть ваші позитивні якості, їх користь для вас й оточуючих.3. Поповнюйте емоційний словник. Нездатність зрозуміти і висловити власні почуття іншій людині - поширена проблема. Нерозуміння своїх почуттів часто викликає розчарування - чоловік боїться невірно сказаного слова або неможливості висловити те, що у нього на душі.- Почніть записувати свої почуття та відчуття. Письмовий виклад допомагає впорядкувати думки щодо страхів і прояснити почуття. Все, що ви пишете, ви пишете для себе - не потрібно прагнути до ідеалу. Важливо отримати емоції з вашої підсвідомості й усвідомити їх.- Приготувавшись сказати що-небудь іншій людині, можна заздалегідь відрепетирувати свої слова. Уявляйте собі вашу зустріч та розмову.- Не бійтеся позначити почуття різними назвами. Тут важлива не ідеальна точність, а реальність ваших почуттів. Можливо, ви відчуваєте себе трохи неспокійно, схвильовано і збуджено, але в той же час вас злегка нудить. Це цілком може бути почуття любові або закоханості. Все це легко збиває з пантелику.Продовження незабаром... а початок за цим посиланням. Фото WikiHowТакож нагадуємо, що кожен із нас впливає на майбутнє через дії в сьогоденні. 
Хочеш але страшно: жіночі страхи сексу та їх подолання
Хочеш але страшно: жіночі страхи сексу та їх подолання
Світ 2020-04-14 16:47:31
Заняття сексом може приносити як радість, так і бути джерелом негативних емоцій. Недосвідченість, недостатня обізнаність або наявність проблем статевого характеру в минулому здатні нагнати страху перед статевим актом.У жінок і чоловіків є як загальні проблеми, так і побоювання, характерні для конкретного статі. Поінформованість, робота над собою і допомогу фахівця допоможуть вам звільнитися з полону страху. У цьому NikopolToday допоможе вам за допомогою WikiHow.Це 3 стаття із циклу "Як позбутись страху сексу". Попередня стаття за цим посиланням - чоловічі страхи.Частина 3 /  Жіночі побоювання1. Переконайтеся у власній безпеці. Головною причиною жіночого занепокоєння перед інтимною близькістю є безпека. Вживши необхідних заходів, ви зможете пом'якшити страхи, викликані страхом отримати емоційну або фізичну травму. Якщо ви боїтеся завагітніти, втратити цноту або того факту, що про все це дізнаються ваші батьки, то впевненість у безпеці допоможе впоратися з усіма проблемами.- Контролюйте своє тіло. Уникайте алкоголю і наркотиків - вони притупляють контроль.- Переходьте до інтимної близькості, тільки якщо ви спокійні й готові до неї.- Завжди заздалегідь повідомляйте комусь із близьких (родичу або другу) про ваше місцезнаходження на випадок інтимної близькості з іншою людиною.- Для запобігання небажаної вагітності використовуйте протизаплідні засоби. Страх завагітніти може стимулювати вас на прийняття розумних рішень.2. Не порівнюйте себе з іншими. Конкуренція і порівняння з іншими може мати небажані наслідки. Початок статевого життя - переломний момент для кожної людини. Важливо не допускати тиску на себе на догоду відповідності чиїмось уявленням або намагатися сподобатися людині готовністю лягти з ним у ліжко.- Ваш статевий розвиток - дуже особистий та особливий аспект вашого життя. Це ваш особистий досвід, за який відповідаєте тільки ви. Не дозволяйте іншим впливати на ваші рішення. Навчіться впевнено встановлювати межі, які допоможуть подолати будь-які страхи.- Наприклад, людина виявляє до вас підвищену увагу, потім ви починаєте зустрічатися. Ваше почуття до людини зростає, але не так швидко, як він того хотів би. Вам можуть сказати щось на кшталт: «Мені багато хто подобається, і я думав, що до цього часу ми перейдемо до ближчих стосунків. Коли ми вже займемося сексом? Хіба я тобі не подобаюся?»- Правильним буде наступний відповідь: «Ти мені дуже подобаєшся і я рада, що ми стаємо все ближче. Я дуже ціную твоє терпіння, але не хочу необдумано поспішати з цим рішенням. Якщо тобі цього мало й ти хочеш зустрічатися з іншою дівчиною, то у мене немає іншого вибору, окрім як відпустити тебе».3. Відстоюйте своє право на відмову. Зазіхання сексуального характеру, побутове насильство і домагання - це дуже серйозні речі. Будь-яка дівчина чи жінка повинна чітко розуміти свої наміри на випадок можливої ​​інтимної близькості. - Ви можете все припинити в будь-який момент, сказавши «Ні!» або «Зупинися».- Слідкуйте за собою як за своїм кращим другом. Відчувши небезпеку, в будь-якій ситуації дотримуйтесь інтуїції. Не бійтеся змінювати свої плани, рішення та наміри. Довіртеся інстинктам.- Дуже важливо довіряти вашому партнерові, це завжди допоможе прийняти правильне й виважене рішення.Фото WikiHow
Як подолати страх сексу: допомога фахівця та поради
Як подолати страх сексу: допомога фахівця та поради
Україна 2020-04-14 22:34:32
Заняття сексом може приносити як радість, так і бути джерелом негативних емоцій. Недосвідченість, недостатня обізнаність або наявність проблем статевого характеру в минулому здатні нагнати страху перед статевим актом.У жінок і чоловіків є як загальні проблеми, так і побоювання, характерні для конкретного статі. Поінформованість, робота над собою і допомогу фахівця допоможуть вам звільнитися з полону страху. У цьому NikopolToday допоможе вам за допомогою WikiHow.Це 4 стаття із циклу "Як подолати страх сексу", попередню статтю про жіночі страхи читайте за цим посиланням. Частина 4 / допомога фіхівця1. Запишіться до психолога. Якщо ви уникаєте статевих контактів, а думка про заняття сексом викликає у вас почуття надмірного та необгрунтованого занепокоєння або паніки, то слід звернутися за допомогою до фахівця. Це може бути ознакою фобії, а не нормальною реакцією на страх.- Фізичні ознаки фобії включають таке: пітливість, тремтіння, запаморочення, а також утруднене дихання. Психолог допоможе вам впоратися з цими симптомами і фобією.- Обов'язково зверніться до психолога, якщо раніше ви зазнавали сексуальних домагань, так як це може заважати вашій статевої активності. - Обговорення з психологом й зцілення від цієї травми допоможе налагодити конструктивні відносини з іншими.Освойте методи релаксації. Розслаблення корисно для кожного. Якщо інтимна близькість починається з відчуття спокою, то ви легко зможете побороти страх і отримати задоволення.- До методів релаксації відносяться наведення образів, зворотній біологічний зв'язок і дихальні вправи. Так ви знизите стрес і почуття страху. Використовуйте дані методи перед моментами інтимної близькості.- Наведення образів має на увазі зосередженість на заспокійливих образах і здійснюється самостійно або за участю психолога.- Зворотній біологічний зв'язок - здатність знижувати серцевий ритм і кров'яний тиск, які пов'язані з почуттям страху.- Дихальні вправи допомагають заспокоїти нервову систему, що відповідає за реакцію боротьби або втечі, яка активується при виникненні почуття страху.- Якщо вас охопив страх в момент інтимної близькості, то зробіть перерву, віддихаєтеся та використовуйте вищеописані методи релаксації.3. Боріться з негативними думками. Думки впливають на ваші емоції. Існує тенденція переоцінювати негативні наслідки ще до того, як ви відчуєте їх на собі, а також недооцінювати свою здатність впоратися з ситуацією. - Ці думки неврівноважені, потрібно відшукати правильний підхід до них.- Наприклад, ви дуже схвильовані і боїтеся, що вас може знудити прямо на партнера під час поцілунку. Скажіть собі: «Всяке може трапитися, а такого зі мною ще не бувало. Якщо мене почне нудити, то я принесу вибачення та вийду в туалет. Я впораюся з цим».- Ви сильніше, ніж вам здається. Якщо ви вважаєте, що не здатні впоратися з ситуацією, то цього можна навчитися.- Наприклад, зверніть увагу на те, як ви боріться з іншими страхами і спробуйте використовувати той же метод. Також спостерігайте за тим, як справляються зі складнощами люди, якими ви захоплюєтеся. Можна навіть звернутися до них за порадою.- Спробуйте заспокоїти думкий нерви внутрішнім діалогом. Наприклад, відчуваючи почуття страху, тривоги або наростаючого стресу, скажіть собі наступне: «Все в порядку. Все буде добре і нічого переживати про це. Потрібно розслабитися та насолоджуватися моментом».Поради- Не бійтеся ділитися своїми почуттями з партнером. Завжди говорите, що вам подобається і не подобається.- Проявляйте розсудливість при виборі сексуального партнера. Ви повинні довіряти цій людині й відчувати впевненість у готовності присвятити його в інтимну частину свого життя.- Невпевненість живить страх. Чим вище ваша сексуальна активність, тим менше місця страху.- Не забувайте використовувати протизаплідні засоби.- Для боротьби зі страхом необхідна сміливість. За хоробрість ви будете винагороджені сторицею.- Визначте кодове слово, яке ви з партнером будете використовувати при виникненні почуття страху. Воно повинно сигналізувати про необхідність зупинки та перерви.- Дихання завжди допомагає при різних інтимних ситуаціях. Навіть при хвилинному відчутті незручності зробіть глибокий вдих та постарайтеся розслабитися.- Приділіть час вивченню власних почуттів, пов'язаних з сексуальними стосунками.- Не забувайте про грайливості та гумор, але не варто сміятися над своїм партнером.- Якщо ви відчуваєте страх перед сексом через домагання або згвалтування в минулому, то обов'язково обговоріть цей момент з вашим партнером до моменту інтимної близькості. Коли обидва в курсі ситуації, ймовірність завдати болю знижується до мінімуму.- Партнер повинен усвідомлювати ступінь вашого страху. Якщо при думці про секс ви можете розплакатися або у вас може піти голова обертом, то партнеру краще знати про це заздалегідь.- Не потрібно відчувати провину за небажання займатися сексом. Якщо ви дійсно дорогі вашому партнерові, то він буде поважати ваші бажання.- В сльозах немає нічого страшного, не варто ховати їх від вашого партнера.Попередження- Якщо ваш партнер навіть не намагається заспокоїти вас в момент нападу страху, то цій людині не місце у вашому житті.- Ніколи не дозволяйте вмовляти, звинувачувати, тиснути, змушувати або змушувати вас зайнятися сексом, якщо ви цього не хочете.- Незахищений статевий контакт може стати причиною вагітності, венеричних захворювань і навіть смерті. Якщо ви не готові прийняти відповідальність за можливі наслідки, то не забувайте про обережність та використовуйте презервативи.- Боязнь сексу відрізняється від фобії, яка є набагато більш серйозною проблемою. Кожну з ситуацій слід опрацювати з психологом.- Проблеми з ерекцією можуть бути ознаками серйозних захворювань. Краще звернутися за допомогою до лікаря.- 100% захист від вагітності може забезпечити тільки статева стриманість.Фото WikiHowПочаток циклу читайте за цим посиланням. 
Що таке петтинг і чому їм варто регулярно займатися?
Що таке петтинг і чому їм варто регулярно займатися?
Світ 2020-06-05 22:27:18
Петтинг - це практика для тих, кому не вистачає чуттєвості в сексі. Насправді, хоча в побуті слово вживають нечасто, більшість людей цим хоч раз займалися. Не бійтесь експериментувати / фото ЛайфХакер Що таке петтинг? Якщо просто, то це ласки сексуального характеру, але без проникнення. Пристрасні обійми, поцілунки, еротичний масаж, легкі грайливі дотику і навіть взаємна мастурбація - все це відноситься до петтингу.  Про цю приємну практику багато пар з часом забувають. А дарма, адже вона приносить не менше задоволення, ніж статевий акт. Оргазм тут отримати складніше, але й таке можливо. Все залежить від вашої сексуальності та знання ерогенних зон - своїх і партнера. Яким буває петтінг на практиці? Вчені виділяють три види петтингу: 1. Неккинг Будь-які ласки вище пояса відносяться до цього виду, неважливо - в одязі або без. Статеві органи при цьому не чіпають. Особливе задоволення неккінг доставить тим, у кого ерогенні зони знаходяться у верхній частині тіла: шия, плечі, груди, живіт. 2. Поверхневий Це ласки через одяг будь-яких частин тіла, в тому числі нижче пояса. Такий варіант ідеальний, якщо ви з партнером перебуваєте в громадському місці. Хоча і в домашній обстановці подібна практика може здорово порушити. 3. Глибокий Фото gifer.com Партнери можуть пестити один одного голими, спускатися нижче пояса, мастурбувати і використовувати секс-іграшки. Чому варто займатися петтингом? 1. Можна практикувати в будь-якому місці На відміну від ласк з проникненням, петтинг легко спробувати де завгодно. У кафе, кіно, темному куточку парку або кабінці примірочної. Можна заперечити, що і сексом в громадських місцях люди займаються заради гострих відчуттів. Але якщо вас побачать під час статевого акту, буде як мінімум неприємно, а як максимум - залучать у справах про злочини проти статевої недоторканності і статевої свободи особистості, наприклад, якщо вас помітять діти. А ось поцілунки та обійми навряд чи збентежать когось так само сильно. 2. Петтинг дуже різноманітний Фото gfycat.com Ви можете спробувати масу варіантів: легкі погладжування по спині, руках, стегнах, сідницях; шльопання; пощипування сосків, рук, стегон; укуси (тільки не перестарайтеся); пристрасні обійми і поцілунки; поцілунки шиї, обличчя, грудей; посмоктування мочки вуха; часткове роздягання партнера; нагрівання ерогенних зон диханням і м'які дотику до них; дряпання шкіри; вилизування; масаж. Можуть бути й інші ласки, все залежить від фантазії партнерів. 3. Петтінг безпечніше, ніж секс Без проникнення шанс підчепити ІПСШ або завагітніти значно нижче. До ризику схильні тільки ті, хто займається глибоким петтингом і в процесі стосується геніталій партнера. Мікроби, які викликають венеричні хвороби, ховаються в спермі, крові і вагінальних виділеннях, дуже рідко - в слині. Щоб ви точно були у всеозброєнні, ось кілька простих рекомендацій: Перед петтингом мийте руки. Якщо чіпаєте геніталії партнера, не лізьте потім до своїх і не облизувати пальці. Після петтинга вимийте руки з милом. Пестити пеніс краще все-таки в презервативі, а піхву - через латексну серветку або розрізаний кондом. При глибокому петтингу використовуйте мастило, щоб уникнути натирання і мікротріщин. 4. Це допомагає дізнатися ерогенні зони партнера Багато хто навіть не замислюються про те, що ласки пальців, мочок вух, живота або внутрішньої сторони стегон можуть принести нереальне задоволення. Ерогенні зони у кожного різні. Щоб зробити партнерові дійсно приємно, потрібно їх знати. Відшукати їх реально тільки практичним шляхом, тому що про деякі іноді не здогадується навіть сам їх власник. Врахуйте, що одну і тої же ділянки тіла по-різному реагує на стимуляцію. Наприклад, покусування сосків може викликати дискомфорт, а ось легкі дотики до них губами і нагрівання диханням - навпаки. 5. Підійде тим, хто ще не готовий до сексу Якщо ви не впевнені в партнері або з якоїсь причини не хочете поки займатися з ним сексом, віддайте перевагу петтингу. Це самостійна практіка, і вона не обов'язково повинна закінчуватися проникненням. До того ж петтинг дозволить вам краще пізнати людину. Якщо у відповідь на ласки він відразу запустить руки вам в штани, а ви цього не хочете, подумайте, чи потрібно продовжувати такі відносини. 6. Це відмінний привід спробувати секс-іграшки Їх вибір величезний і точно не закінчується на фаллоімітаторах і вібраторах. Звичайно, їх теж можна використовувати, але зверніть увагу на менш заїжджені варіанти для стимуляції не тільки геніталій, а й інших ерогенних зон. Наприклад, накладки або затискачі на соски, масажні масла, наручники, атласні стрічки, пір'я.
Секс у малому місті: як надіслати інтимне фото і не спалитись потім?
Секс у малому місті: як надіслати інтимне фото і не спалитись потім?
Світ 2020-06-08 21:37:27
Безпечний секстинг: як відправляти інтимні фото, щоб потім не шкодувати? Топ-поради для спокою у вашому житті. Якщо не хочете стати порнозіркою мимоволі, приховуйте обличчя на відвертих зображеннях, видаляйте uеодані і не відключайте голову.Між іншим: раніше ми показували, як виглядає життя вебкам моделей в Україні. Секстинг - поширений елемент сучасного флірту, обмін фривольними повідомленнями та інтимними фотографіями. І якщо текстові послання відносно безпечні, то зображення вашого оголеного тіла можуть завдати чимало клопоту, коли витечуть в Мережу.Повністю зробити процес обміну фото безпечним не вийде, але є способи знизити ризик того, що відверті фото стануть доступні широкій аудиторії.1 / Ніколи не відправляйте фото з обличчямЯкщо на одній фотографії видно одночасно лице і геніталії або груди, це невдалий вибір для секстингу. Адресату, може, і хочеться отримати все та відразу. Але ось вам краще кадрувати картинку так, щоб на ній залишилися обрані частини тіла. Як варіант, використовуйте маски (мереживна краще маски Дональда Дака, хоча любителі напевно знайдуться на обидва варіанти).Правило це поширюється не тільки на обличчя, але й на так звані особливі прикмети: незвичайні родимки, татуювання і так далі.2 / Слідкуйте за фономВибирайте максимально нейтральний задник або, навпаки, стилізує Фотоуголок для зйомок. Інакше дизайнерський ремонт вашої квартири, який облетів усі інтер'єрні журнали міста, вас і видасть. Навіть якщо ви надійно сховали обличчя.3 / Вибирайте час і місцеВи посилаєте фотографію оголеного тіла, щоб підлити масла в вогонь листування. Але співрозмовник може в цей момент демонструвати щось з екрану телефону компанії своїх колег або друзів і автоматично клікнути по повідомленням.Або настройки його месенджера на увазі, що повідомлення цілком висвічується на екрані навіть заблокованого смартфона. Який він забув на столі та вийшов... А ось його або її друзям цікаво...Словом, якщо не хочете виступити з оголеннмя на широку аудиторію, попередньо з'ясовуйте, де знаходиться ваш співрозмовник і чим займається.4 / Уточнюйте вік адресатаЯкщо любите обмінюватися інтимними фотографіями з незнайомцями, постарайтеся переконатися, що співрозмовник повнолітній. Відправляти голі фото дитині - погана ідея не тільки з точки зору моралі, а й за законом. Розпусні дії. Ну, і в'язниця...5. Переконайтеся, що адресат готовий до таких фотоВи можете використовувати пікантні картинки як елемент флірту, але навряд чи варто починати з них спілкування. Так ви підвищуєте шанси, що ваше сполучення не буде переслано далі з коментарем на зразок «Що у цих людей взагалі в голові?».6. Дозуйте оголенняДля ефективного секстингу необов'язково фотографувати геніталії крупним планом. Якщо додати в зображення трохи більше художності і зменшити площу відкритого тіла, буде не так страшно, що фото попливуть в Мережу.7. Видаляйте фото після відправкиУявіть, що ви показуєте мамі зображення, гортаєте фото з прогулянки, з відпустки, без трусів, знову з прогулянки. Буде неприємно і незручно. Не варто їх закачувати й в хмару. Шанси, що хакери будуть зламувати саме ваш аккаунт, невеликі, якщо ви не Аманда Сейфрід. Але вас може зачепити по дотичній.І точно не потрібно зберігати інтимні фото на робочому комп'ютері й тим більше завантажувати їх на загальнодоступний сервер компанії. А перш ніж обурюватися, що ніхто так не робить, поговоріть зі знайомими системними адміністраторами: у них знайдуться для вас пікантні історії.8. Уникайте п'яного секстингуАлкоголь робить людей сміливіше, тому великий ризик зважитися на те, що ви ніколи не зробили б тверезим. Наприклад, зважитися на обмін інтимними фото з незнайомцем, відправити дікпік замість «здрастуйте» дівчині мрії або порушити всі правила безпечного секстингу разом.А ще, коли ви напідпитку, легко помилитися адресатом або розіслати відверті зображення усьому списку контактів. Словом, ризиків більше, ніж радості.9. Використовуйте секретні чатиДеякі сервіси пропонують можливість відправляти повідомлення, які автоматично відійдуть після перегляду. Наприклад, секретні чати є в Telegram або Snapchat. Але пам'ятайте, що і вони не гарантують вам абсолютну безпеку. Зрештою, співрозмовник завжди може зробити знімок екрана.10. Не забувайте про пов'язані пристроїПоки ви шлёте інтимні фото з iPhone, десь побрязкує повідомленнями iPad. Не факт, що він не приверне уваги того, хто не повинен був дізнатися про інтимне листування.11. Будьте стримані в текстахЯкщо ви обмінюєтеся фото з близькою людиною, вона і так про вас все знає. А ось при безладному секстингу краще особливо про себе не поширюватися: представляйтесь чужим ім'ям, розповідайте менше подробиць про роботу, районі, де живете й так далі.Пам'ятайте також, що більшість месенджерів прив'язані до номера телефону, за яким легко встановити власника.12. Видаляйте метадані фотоФайл з картинкою містить інформацію про місце, час зйомки та пристрої. Як мінімум видаліть години. 13. Не піддавайтеся на вмовлянняІнтим - така область, де особливо важливо залишатися в зоні комфорту. Тому, якщо не бачите себе в ролі моделі в жанрі ню, відмовляйтеся, це ваше право. Небажання відправляти оголення не означає, що з вами щось не так - з вами все в порядку.14. Перш ніж відправити фото, подумайте, навіщо це потрібноКоли вами рухає пекуче бажання розсилати інтимні фото - це одне. Але якщо співрозмовник несамовито просить, вимагає, клянчить такі картинки без попереднього спілкування, тверезо оцініть, ніж це для вас може обернутися.Існують цілі групи за інтересами, які домагаються інтимних фотографій, щоб викладати їх в міські паблік або спеціальні хейт-групи. Можливо, людина вирішила вас шантажувати. Словом, перш ніж фотографувати попу, включите голову.15. Будьте готові до всьогоЦя порада могла би звучати як «відправляйте фото тільки тим, кому довіряєте». Але люди змінюються, і людина, в якій ви були впевнені вчора, вже завтра може влаштувати спам-розсилку ваших фото по всьому списку контактів, щоб помститися. Тому, відправляючи інтимні знімки, пам'ятайте, що рано чи пізно вони можуть стати надбанням громадськості.Фото lifehacker / pinterest
Голі солдати Другої світової війни: еротичні фото 18+
Голі солдати Другої світової війни: еротичні фото 18+
Світ 2020-06-10 15:42:42
Обережно - гарячі фото! Подаємо історію цікаво, із перчиком на NikopolToday. Жіночі ню всюди - це сексизм. Тому розмістимо фотографії ню солдат Другої світової війни.Гола правда про армію та військових Другої Світової війни. Не рекомендуємо переглядати фото особам молодшим 18-ти років. Повірте, чоловіки що відслужили - бачили в армії голі дупи та прутны своїх товаришів по службі набагато частіше, ніж їм хотілося б. Тому ця антисексистська фото-історія скоріше для жінок, але не тільки.У чоловічому душі головне правило - не повертатися спиною до незнайомих людей, і не нагинатися за милом, що впало. І ще обурює, що американські солдати, виявляється, брали з собою на війну шльопанці. Маршаллові острови, 1944 рік.П'ятеро німецьких солдатів з жахом дивляться на струмок - чи не водяться там білоруські партизани і білоруські крокодили? Білорусія, осінь 1941 року.Матрос ВМС США з човна, що літає-амфібії Catalina на своєму бойовому посту лякає японців голою сракою і кулеметом. Папуа-Нова Гвінея, березень 1944 року.Японці таких дуп вони ніколи не бачили, і дуже лякалися. Ось так милися матроси Імператорського флоту Японії - їх маленькі попки вимагали мало води. Економыя! 1942 рік.Американцям, напевно, навіть статутами дозволялось воювати з японцями голими. Цей американський зенітник поєднує приємне з корисним, і миється не залишаючи бойового поста. Чистота - запорука перемоги! Філіппіни, грудень 1944 року.Але в армії це рідкісна розкіш - побути на самоті. А під час війни солдати не тільки борються разом, але разом і миються, і разом помирають. Американські війська відмивають бруд і кров під час битви за Гуадалканал. Соломонові острови, грудень 1943 року.Час миття для солдатів, це зазвичай ще й час прання. Американські морські піхотинці купаються і перуть свою форму в Тихому океані під час затишшя в бойових діях. Північні Маріанські острови, липень 1944 року.Німецькі солдати приймають душ на залізничній станції під заправним краном з водою для локомотивів. Судячи з усього це початок війни, коли на голови і дупи німців зверху разом з водою ще не падали бомби.Сором'язливі фінські солдати тренуються на Хіжозеро переправлятися через водні перешкоди. Димова завіса була створена спеціально, це щоб їх не підглядали жінки. Карелія, липень 1942 року.Медогляд призовників - це перше приниження, з яким стикається молодий солдат. Тому що крім медичних цілей цей огляд виконує психологічну функцію пояснення солдатам, що в армії немає місця сором'язливості і особистого простору. Нью-Йорк, 1940 рік.Норвезькі призовники готуються до вступу в Waffen-СС, повернувшись до лікарів передом, а до фотографа задом. В їх скандинавську дупу лікарі теж подивляться, щоб перевірити наскільки вона арійська. Норвегія, лютий 1942 року.Приблизно так, як це робить цей німецький лікар Вермахту. Виникає два питання: що буде якщо солдатська дупа по-арійськи смачно пёрне під ніс офіцерові, і для чого солдат справа тримає дзеркало? Була до війни в СРСР така мода - живі піраміди з фізкультурників, які вчили будувати навіть у школі на уроках фізкультури. І в 1942 році, судячи по зачісках тільки що покликаних радянських солдат, наказали повторити її голими. Як неважко здогадатися, двоє з боків в трусах - це командир і комісар, яким не пристало оголяти свій командирський авторитет.І хоча вийшло досить прикольно, солдати в цій піраміді не посміхаються. І не тому що війна на дворі, а тому що бачити в такій безпосередній близькості голі цюцюрки і дупи своїх товаришів - веселого мало.Але наказ є наказ...Джерело LiveJornal | автор OadamРаніше через фото ми показували історію сотень років гомосексуального кохання. Ви будете вражені, як доступність фото-технологій змінило уявлення про таємничий шлюб геїв та лесбійок. Також ми передавали, що українці вірять у своїй військових та знищення Московії. Перемога буде за Україною!
10 інтимних фотографій солдатів Другої світової війни (18+)
10 інтимних фотографій солдатів Другої світової війни (18+)
Світ 2020-08-29 23:07:11
Історія може бути цікавою, якщо подивитись на неї із цікавого ракурсу. Це вражаюча колекція, зібрана чудовим істориком Діаном Хенсоном. Ми бачимо, що в цьому кремезному томі сотні безіменних людей, сфотографовані групами, оголеними або майже такими, колегами-солдатами, моряками, корпусниками та льотчиками.Два очевидні запитання, жодне з яких не має очевидної відповіді, одразу ж згадуються. Ці фотографії (принаймні нерозставлені, яких дуже багато) були таємно зроблені? І наскільки добре обізнані фотографи та об'єкти, що ці фотографії надзвичайно гомоеротичні? Особливо, коли дивитись із них з майбутнього.Подивіться на історію під цікавим ракурсом / Фото Getty Images/TaschenНу, швидше за все, це не були постріли. Деякі (як, наприклад, піраміда внизу), безумовно, були налаштовані на картину. Що стосується відвертої наготи, у світі занадто багато цих знімків, щоб їх можна було зробити на підлозі, і солдат Другої світової війни, який мав фотоапарат (і чимало їх робило; простоїв багато в зоні бойових дій, в перервах між сценами хаосу) не змогли б це легко приховати. Більше того, ми забуваємо - і про це нагадує есе у книзі морського піхотинця Другої світової війни на ім’я Скотті Бауерс - про фізичну близькість, з якою жили ці бійці. У лисичій норі немає приватного життя; душові були рідкісними і часто спільними, а туалети - це вигрібні ями з відкритими отворами. Якщо ви служили на полі бою, ви бачили інших чоловіків оголеними набагато більше, ніж могли б сьогодні, навіть якщо ви ходите в спортзал після роботи. Як зазначає Бауерс, практичні жарти, які багато хто з нас зараз вважав би інвазивними - скажімо, насунувши руку чиїсь штани на виправлення пеніса, - були в царстві просто як буття-хлопців. "Просто хапай", - сказали б вони.Photo: Michael Stokes Collection/TaschenShowing off muscles. Photo: Getty Images/TaschenBathing at a spring on Guadalcanal, 1943. Photo: Getty Images/TaschenНавіть поза службою чоловіки тієї епохи, напевно, бачили одне одного голими більше, ніж ми уявляємо. Солдат із ферми в Канзасі провів свою молодість худими в місцевому ставку зі своїми друзями; у багатьох господарських приміщеннях і навіть у деяких шкільних лавках для ванних кімнат було більше одного місця; діти міських шкіл щодня після занять у спортзалі приймали душ у відкритій кімнаті з насадками вздовж стіни, без штор або роздільників. Діти, що живуть у спальні, спали до трьох і чотирьох до ліжка. Більшість дітей - особливо бідні діти, але всі - відчували набагато менше почуття фізичної приватності, ніж ми.Swimming. Photo: Michael Stokes Collection/TaschenGrooming. Photo: Michael Stokes Collection/TaschenDiving. Photo: Dian Hanson Collection/TaschenБагатьом із цих хлопців буквально ніколи не спадало б на думку, що їх фотографії видають сексуальний жар. Для них секс був для чоловіків і жінок, кінець історії, і Бог знає, що на цих знімках немає жінок. Але, звичайно, значна частина цих хлопців опинилася принаймні на півдорозі за шкалою Кінсі і певним чином пережила секс з іншими чоловіками, будь то лише швидкоплинна зустріч чи щось більш постійне. (Є добре задокументовані історії про солдатів-геїв у збройних силах США, що повертаються до армії Джорджа Вашингтона, а секс-скандал у Ньюпорті 1919 року стався за два повних десятиліття до цієї ери.) Я вважаю справедливим сказати, що більшість цих фотографій були зроблені без жодної думки про їх сексуальність, але те, що око камери - як і в багатьох випадках - виявляє щось правдиве не лише про тему, а й про фотографа.Фотографії, зазначає Хенсон, зазвичай з’являються у колекціях більш звичних знімків, а в альбомі лише одна чи дві. Ніхто не спробував би втекти, скуштувавшись, знімаючи ці фотографії щоразу, коли хлопці роздягалися - але одна? Звичайно. Ця кумедна худенька фотографія була б просто розділовим знаком, вкладеним в альбом спогадів, зібраних додому в 46-му році. (Майже всі ці фотографії анонімні, їх схопили з продажу нерухомості та eBay тощо). Ні, це було - принаймні на поверхні - склеювання лисиць, такого типу, про яке ми чуємо від солдатів, що йдуть тисячами років тому. Як зазначає Хенсон у своєму нарисі, коли тиждень починаєш із 30 чоловіків, а закінчуєш із 15, ці вижилі діляться чимось неймовірно напруженим. Військова культура навмисне виховує такі інтенсивні стосунки, адже це єдине, що робить нелюдську боротьбу навіть віддалено стерпною і має таємничу силу зробити звичайних душ здатними до героїзму, коли прийде час. Коли хлопці у вашому підрозділі важливі більше за все, ви зробите все, що вам потрібно, щоб вивести їх живими.At play. Photo: Michael Stokes Collection/TaschenAt a (very uncomfortable-looking) latrine. Photo: Michael Stokes Collection/TaschenМи зумовлені нехитрим образом героїчного солдата у колишній чіткій, тепер пом'ятої формі, яка затягує його. Те, що ці хлопці були не картоном, а людиною - вони раз-пораз лущили один одного, б'ючи один одного по прикладу, можливо, навіть розміривши членів один одного біля плавальної ями на тихоокеанському острові, - виявляється просто, що вони були звичайними, часто грубими, іноді смішні підлітки. Це теж добре. Нам не потрібно щоразу підносити їх, щоб пам’ятати, що вони перемогли у війні.Showering. Photo: Jim Heimann Collection/TaschenДжерело Intelligencer
Підручник сексу для підлітів! Скандальна книга вийде в Ураїні
Підручник сексу для підлітів! Скандальна книга вийде в Ураїні
Україна 2021-03-22 12:07:53
"Свобода слова" по-українськи. В українському сегменті Інтернет розгорівся скандал довкола шведської книги про сексуальність хлопців-підлітків. У видавництва виникли сумніви щодо розділів, які стосуються ЛГБТ-стосунків. Їх задумали відредагувати відповідно до українських реалій, але у багатьох користувачів це викликало справжнє обурення.Дискусію спровокувала книга шведського письменника та секс-педагога Інді Чавеса Переса "Повага. Хлопцям про любов, секс та згоду". На Amazon ця книга має вікову позначку - від 12 років. Відповідно до опису, ця книга має на меті показати як чоловікам слід підходити до сексу і стосунків у 21 столітті та розкрити питання "від згоди і стосунків до тілесності, гендерної ідентичності та сексуальної орієнтації".Навіть дорослих може здивувати для чого морва / фото GETTY IMAGESВидавництво "Книголав" випустило окрему заяву, запевнивши, що йдеться лише про "можливу адаптацію певних абзаців тексту", на яку видавництво "отримало офіційну згоду у правовласників". Але конкретних правок ще не узгоджували."Хочемо зазначити, що видавництво не змінює текст без дозволу перекладачів чи авторів. Це дуже важливо розуміти, - підкреслили в "Книголав". - Просимо не звинувачувати видавництво у гомофобії та газлайтингу, оскільки ми до цього не вдавались. А також не цькувати наших редакторів, які є надзвичайно професійними та толерантними у цій ситуації".Свою позиція також роз'яснила і редакторка Юлія Ярмоленко."Видавництво запитало мою думку про книгу в цілому, і я відповіла, що книга крута і рада, що вона вийде в Україні", - написала вона у Facebook.Ярмоленко запевнила, що надала 23 пропозиції для книги, але виключно рекомендаційного характеру. Щодо ЛГБТ, за її словами, йшлося лише про два ключових моменти.Зокрема, вона розкритикувала пораду "розробляти анус напівсирою морквою". До того ж, за її словами, для дослідження свого тіла "краще все ж використовувати секс-іграшки", "щоб не тривожити зайвий раз проктологів"У книзі є, зокрема, розділи про секс з дівчатами, секс з хлопцями, мастурбацію, порно та анальний секс. Саме цю книгу мало видати в травні цього року українське видавництво "Книголав". Книгу вже переклали та перейшли до етапу редагування. І саме на цьому етапі ситуація неочікувано загострилася.Окрім того, Ярмоленко поставила під сумнів пораду автора хлопцям-геям носити веселкову стрічку та не приховувати свою сексуальну орієнтацію, щоб знайти партнера."Ці поради дуже небезпечні для нашої країни. Я б прибирала або переписувала під Швецію, де можна так. Але у нас процвітає гомофобія, тому ця порада нам не підходить", - пояснює свою точку зору Ярмоленко.Із зауваженням Ярмоленко погоджується і співзасновниця видавництва Світлана Павелецька."Як видавець я не хочу нести відповідальність за 14-15 річного хлопчика, який отак вийде на Троєщині, Відрадному чи в індустріальному районі Кривого Рогу і замість сексуальності перевірить на міцність череп. Не хочу ламати стереотипи його кістками", - заявила вона.Павелецька підкреслила, що "книга вийде, але узгоджена з автором та правовласником". Якщо згоди з автором дійти не вдасться, видавництво взагалі книгу не випускатиме, додала вона в коментарях.Джерело та продовження за посиланням на BBC.
Топ-19 простих та надійних способів підвищити потенцію без таблеток
Топ-19 простих та надійних способів підвищити потенцію без таблеток
Україна 2022-09-24 16:43:47
Як завжди, без ЗСЖу нікуди. Хоча підвищити потенцію для чоловіків може бути простіше ніж Ви думаєте - треба тільки бажання.  Що включає в себе потенція? Потенція – це здатність чоловіка займатися сексом. Для цього потрібно мати бажання, здатність досягти ерекції, досить твердий член і можливість продовжувати статевий акт. Якщо якоїсь умови не дотримується, це заважає насолоджуватися сексом і сильно впливає на самооцінку. У Telegram-каналі "Йод" Лайфхакер розповідає про здоров'я, спираючись на дослідження вчених. Все для того, щоб ви не пропустили небезпечні симптоми, купували працюючі препарати та дбали про себе правильно. Підписуйтесь! Пам'ятайте, що у будь-якого здорового чоловіка можуть бути осічки. Тому, якщо хочеться покращити якість сексуального життя, часто можна обійтися без лікаря та ліків. Як покращити ерекцію та жорсткість члена? Ерекція та жорсткість залежать від вироблення тестостерону, кровонаповнення пеніса та стану судин: останні не лише допомагають члену тверднути, але й сприяють виробленню тестостерону яєчками та зберігають здоровими серце та мозок. Ерекція часто страждає через судинні захворювання, психологічні проблеми і ліки. 1. Досягніть дзена Стрес через побутові проблеми або сам страх невдачі заважає розслабитися і збудитися. Якщо не вийшло, тривожність стає ще сильнішою. Це ускладнює проблему і може призвести до еректильної дисфункції. Можна освоїти техніки релаксації, переглянути якісь особисті та робочі питання, які турбують, спробувати відпускати ситуацію, щоб, наприклад, не циклитися на проблемах з ерекцією. Якщо самостійно не вдається впоратися, допоможе психолог. 2. Відмовтеся від куріння та інших шкідливих звичок Під забороною алкоголь, амфетаміни, барбітурати, кокаїн, марихуана, метадон, нікотин та опіати. Крім добре відомих ускладнень, які викликає зловживання цими препаратами, вони збільшують ймовірність проблем з ерекцією. Ці речовини впливають не лише на центральну нервову систему і часто загальмовують її, але й можуть викликати серйозне пошкодження кровоносних судин, що призводить до постійної еректильної дисфункції. 3. Займіться спортом Регулярні фізичні вправи роблять серце і судини здоровішими, а крім того, допомагають скинути напругу, що накопичилася, і боротися зі стресом. Тому спорт дозволяють покращити ерекцію та зберегти її з віком. Заняття допомагають навіть при наявній еректильній дисфункції, так що потенції вони точно підуть на користь. 4. Поліпшіть тазове дно Слабкі м'язи тазового дна заважають досягти ерекції і ведуть до передчасного сім'явипорскування, тому їх зміцнення значно покращить. А в цьому допоможуть вправи Кегеля. Відчуйте свої тазові м'язи. Для цього спробуйте зупинити сечовипускання або напружити м'язи, щоб перешкодити відходу газів. Напружуйте знайдені м'язи на 3 секунди, а потім розслаблюйте. Робіть щонайменше трьох підходів по 10 вправ. 5. Схудніть Збереження здорової ваги – важлива частина профілактики проблем із ерекцією. Вчені говорять, що у чоловіків з талією 42 дюйми (106 см) на 50% частіше виникають такі труднощі, ніж з талією 32 дюйми (81 см). Ожиріння призводить до серцево-судинного захворювання та діабету, а це основні причини еректильної дисфункції. 6. Правильно харчуйтесь Логічно, що після підношення шашлику або тазика майонезного салату про секс хочеться думати найменше, але справа не лише в цьому. Доведено, що здоровий раціон знижує ризику серцево-судинних захворювань, зменшує кількість діабетичних ускладнень, а також зберігає сексуальне здоров'я. Ідеально підійде середземноморська дієта. Основна ідея в тому, щоб скоротити в меню червоне м'ясо, а акцент робити на рослинні продукти: цільнозернові крупи, овочі, бобові, фрукти, зерна та горіхи. 7. Перегляньте свої ліки Деякі ліки можуть впливати на чоловічі гормони, нерви чи кровообіг. Іноді до проблем з ерекцією наводять такі ліки, як: сечогінні; засоби від підвищеного кров'яного тиску; антигістамінні; антидепресанти; ліки від хвороби Паркінсона; антиаритмічні засоби (ліки від нерегулярної серцевої діяльності); транквілізатори; міорелаксанти; нестероїдні протизапальні препарати; антагоністи гістамінових H2-рецепторів; деякі гормони; хіміотерапевтичні препарати; ліки від раку простати; протисудомні засоби. Якщо здається, що справа в ліках, не можна припиняти їх прийом без консультації з лікарем. Потрібно повідомити про це, щоб він допоміг вибрати аналог, тому що, наприклад, загрозлива для життя аритмія завдасть більше шкоди, ніж невдача в ліжку. 8. Спробуйте ерекційні кільця Вони заважають відтоку крові з члена та допомагають продовжити ерекцію. При еректильної дисфункції їх надягають після використання помпи, але також його можна застосовувати, якщо член сам приходить у збуджений стан, але все одно здається млявим або є шанс, що він скоро розслабиться. Не можна використовувати як ерекційні кільця підручні засоби. Крім того, потрібно дотримуватися дозволеного в інструкції часу. Якщо не зняти кільце вчасно, у члені порушиться кровообіг і може сильно постраждати. 9. Пийте каву чи чай Вчені з'ясували, що любителі чаю та кави рідше скаржаться на проблеми з ерекцією. Щоб знизити ризик еректильної дисфункції, достатньо випивати 2-3 чашки на день. Краще, щоб це була чорна кава або несолодкий чай, бо цукор збільшує ризик діабету, який ушкоджує судини. 10. Їжте продукти, що покращують кровообіг Деякі продукти так чи інакше здатні впливати на потенцію. Навряд чи вони створять якесь диво, але опосередковано допомогти можуть, бо покращують кровообіг і зміцнюють серцево-судинну систему. Сюди відносяться: часник тощо. 11. Працюйте над відносинами Проблеми з потенцією можуть стати випробуванням для пари. Партнер може розцінити згасання сексуального інтересу себе як щось особисте і пов'язане з почуттями, тоді як справа лише у страху невдачі. Через це стрес стане лише сильнішим. Краще відкрито повідомити про свої тривоги: так відносини не зіпсуються через недомовки, а вдвох вирішити проблему буде простіше. 12. Як збільшити тривалість статевого акту Іноді еякуляція відбувається раніше, ніж партнери були готові до цього. Це може бути пов'язане з психологічними проблемами, нестачею гормонів або інфекціями. 13. Помастурбуйте заздалегідь Якщо очікується побачення, можна до нього підготуватись. Відстрочити еякуляцію допомагає мастурбація за годину-дві до статевого акту. 14. Надягніть презерватив Презервативи, особливо товсті, зменшують чутливість члена та допомагають відстрочити еякуляцію. Також є спеціальні різновиди з охолоджуючим мастилом на основі знеболювальних засобів - лідокаїну та бензокаїну. З ними сприйнятливість нервових закінчень на голівці знижується ще більше. 15. Візьміть паузу Під час сексу потрібно зупинити фрикції та спробувати інший вид взаємодії, наприклад, поцілунки або оральні ласки. Так вдасться продовжити статевий акт, і ніхто не залишиться незадоволеним. Можна взяти паузу для сексу, що проникає, і зосередитися на інших сексуальних іграх, щоб знизити внутрішній тиск через страх невдачі. 16. Зробіть глибокий вдих Глибокий повільний вдих може відключити еякуляторний рефлекс - автоматичний процес, під час якого відбувається сім'явипорскування. 17. Стисніть член Коли сім'явипорскування вже близько, потрібно протягом кількох секунд натискати на точку, де головка з'єднується зі стовбуром, поки не пройде позивок до еякуляції. При необхідності цю вправу можна повторити. Після таких тренувань відстрочка може стати звичною. 18. Подумайте про щось інше Відстрочити ненадовго еякуляцію можна, якщо думати про якісь нудні речі під час сексу. 19. Коли час до лікаря Якщо вам не допомагають перераховані вище способи, потрібно звернутися до терапевта або відразу до уролога. Вони допоможуть розібратися у причинах та призначити правильне лікування. Не приймайте жодних добавок або ліків без призначення лікаря. Це може бути небезпечним для життя.  
Завантажуйте більше