IMG-LOGO

Всі публікації з тегом сексуальне

Як робити глибокий мінет: техніки, поради, пози (18+)
Як робити глибокий мінет: техніки, поради, пози (18+)
Світ 2019-12-21 22:33:36
Техніка насправді проста, головне - це подолати блювотний рефлекс.Дуж важливо: NikopolToday рекомендує не читати матеріал, якщо вам меньше 18 років.Що таке глибокий мінет?Техніки звичайного минета грунтуються на звичайних ласках ротом, мовою і губами. А ось при глибокому - член до упору входить в рот і повністю заповнює горло.Далеко не всі секс-пари практикують цей вид сексу. Заважає одна складність - блювотний рефлекс. Через нього багатьом здається, що такі трюки краще залишити для порнозірок. Але насправді технікам глибокого мінета може навчитися майже кожен. Просто дійсно потрібно потренуватися.Як підготуватися до глибокого мінету?1. Потрібно розслабитисяДля початку варто підготувати себе самого морально. Якщо у вас є якісь страхи і побоювання стосовно цього, по-перше постарайтеся позбутися від них, інакше під час сексу не зможете розслабитися і також отримувати задоволення.Пам'ятайте: якщо вам не сподобається, ви завжди можете зупинитися. Не бійтеся виглядати ніяково або зробити щось неправильно - з першого разу навряд чи у когось все проходить ідеально. Не бійтеся повідомити партнеру про свої відчуття.2. Треба потренуватисяНеобов'язково відразу практикуватися на чоловікові. Спробуйте наприклад на фалоімітаторі. Прикріпіть його до столу абос тіни так, щоб вам було зручно, і приступайте до діла. Чим частіше тренуватися, тим швидше зможете застосувати навик з реальним партнером.3. Вкрай необхідно побороти блювотний рефлексВін з'являється, коли фалос входить в горло. Вам дійсно знадобляться час і тренування. Горло поступово має звикнути до відчуття наповненості. Спробуйте наступні поради:Візьміть в рот фалоімітатор і повільно просувайте до горла. Коли він торкнеться піднебіння і стінок горла, з'явиться блювотний рефлекс - спазми і кашель.Постарайтеся розслабитися і придушити його, не виймаючи фалоімітатор.Дихайте через ніс і сконцентруйтеся на тому, щоб розслабити горло. Іноді буде з'являтися нудота, ігноруйте її.Почекайте хоча б 10 секунд, тримаючи в роті фалоімітатор. Поки не намагайтеся рухати ім.Повторюйте цю вправу два-три рази на день протягом тижня. Після цього ви відчуєте, що блювотний рефлекс слабшає, а ваше горло вже не таке чутливе. Тепер можна йти далі - здійснювати рухи ротом вперед-назад.Це може посилити блювотний рефлекс. Але дуже важливо зберігати спокій і продовжувати. Виберіть комфортний темп для себе. Спочатку повільний, але з часом - більш швидкий.Через кілька тижнів блювотний рефлекс знизиться до такої міри, що вам буде легко вводити в горло фалоімітатор. Спазми і кашель зникнуть.Подбайте про свою безпекуБез цього секс навряд чи буде комфортним для вас. Перед статевим актом зробіть наступне:Запасіться оральним лубрікантом на водній основі. Слини в якості мастила іноді недостатньо, через це при проникненні д горла може з'явитися дискомфорт.Не забудьте надіти презерватив. Оральний секс хоч і вважається більш безпечним, ніж вагінальний або анальний, але і тут є свої ризики. Деякі венеричні захворювання можуть передаватися таким шляхом. Наприклад, ВІЛ, герпес, сифіліс, гонорея, вірус папіломи людини і вірусний гепатит.Простежте, щоб партнер прийняв перед актом душ. Неприємний запах під час мінету може викликати блювотні позиви. Та й задоволення від процесу ви навряд чи отримаєте.Як правильно робити глибокий мінет?Основи ви вже знаєте: потрібно діяти так само, як і під час тренувань. Але для гостроти відчуттів можна додати кілька цікавих технік.Техніка 1Візьміть пеніс в руку біля основи, губи зімкніть на голівці. Рухайте ротом з боку в бік. Згадайте, як ви качаєте головою, кажучи «ні», - це виглядає так само. Продовжуйте, поступово просуваючи член до глибин горла.Техніка 2Візьміть член в рот, тримаючи рукою біля основи. Зробіть поступальний рух, щоб пеніс увійшов лише до середини. Повторіть кілька разів. Потім різко опустіться вниз, вводячи фалос до самого кінця. Продовжуйте, чергуючи фракції.Техніка 3Опускайтеся від головки члена до його основи, здійснюючи кругові рухи, ніби по спіралі, і точно так же повертайтеся назад.Які пози підходять для глибокого мінета?Спробуйте всі варіанти і виберіть для себе найбільш зручну.На колінахКласична поза для мінета. Чоловік стоїть, а партнер(ка) опускається на коліна. Цей варіант зручний тим, що можна дивитися в очі, а ще пестити руками мошонку. Під коліна варто підкласти подушку або ковдру, щоб потім не було синців.Це відмінна позиція для першого глибокого мінета: вам не потрібно викручуватися, голова знаходиться прямо навпроти паху партнера.СидячиЧоловік сідає на ліжко або в крісло, злегка відкидається назад і розсовує ноги. Партнер(ка) розташовується на підлозі між його ніг. Як і в попередній позиції, жінка стоїть на колінах. Але при цьому може спертися руками або ліктями об ліжко.ЛежачиПартнер лягає на спину, трохи розсовує ноги. Дівчина або хлопець влаштовується на животі так, щоб голова виявилася навпроти паху. У такому положенні руки вільні, можна також пестити живіт чоловіка.У цій позі довге волосся іноді заважає. Їх краще прибрати в хвостик.Поза 69Один з найпопулярніших і зручних варіантів, тому що обидва партнери можуть пестити один одного.На боціЦе різновид пози 69. Тільки тепер партнери лежать на боці.Ув'язненаУ цій позиції домінує чоловік: жінка лягає на ліжко, а партнер стає на коліна навпроти її обличчя. В цьому випадку рухається саме він - дівчині буде складно робити це ротом. Зате вона може пестити живіт, стегна, сідниці і мошонку.Відбійний молотокПартнер(ка) сідає на підлогу спиною до чоловіка, а той стає над нею. Голова жінки трохи закинута вгору і знаходиться у нього між стегнами. Темп задає партнер - він рухається, злегка присідаючи і розгинаючи ноги. Дівчина в цей час може не тільки взяти пеніс в рот, але і пестити мошонку і стегна.Це були основні поради і техніки мінету. Сподіваємось, що ваше сексуальне здоров'я від цієї інформації стане ліпше. До речі, до цього ми розповідали, що таке іррумація і як слід правильно підійти до цієї справи.Фото обкладинки PinterestФото ЛайфхакерРаніше ми писали, хто став першим у конкурсі прикрашеного авто у Нікополі.Також ми повідомляли, де безкоштовно роздають топову гру.
Тантричний секс: що це таке і з чим його їдять? Поради для тебе 18+
Тантричний секс: що це таке і з чим його їдять? Поради для тебе 18+
Світ 2019-12-22 17:33:16
Приберіть дітей від екрану негайно! NikopolToday радить вам топ-17 порад для тих, хто хоче спробувати впереш тантричний секс.Це справді ідеальний варіант для тих, хто не женеться за швидким оргазмом, а любить смакувати процес і вдумливо їм насолоджуватися.Своєю популярністю тантричний секс багато в чому зобов'язаний співакові Стингу, який одного разу розповів про семигодинний любовний марафон з дружиною. Пізніше кумир мільйонів пояснив: у сім годин входили вечеря і перегляд телевізора. І це більше схоже на правду. По суті, в тантричний секс безпосередньо статевий акт займає від 15 хвилин у новачків до 2-3 годин у досвідчених марафонців.Що таке тантричний секс і навіщо взагалі його пробуватиУ слова «тантра» є кілька варіантів буквального перекладу з мови санскриту: «ткацький верстат», «тканина», «нитка, на яку щось нанизується». У переносному сенсі мається на увазі якась початкова і нескінченна енергія, яка пронизує і зв'язує все живе між собою.Заплутане і обширне навчання тантри виникло майже кілька тисяч років тому в Індії, а потім розвинулося в буддизмі. Воно зачіпає всі основні сфери життя людини, і сексуальні практики також - важлива, але не основна частина вчення.Займатися тантрическим сексом - значить, працювати з чоловічою (Шива) і жіночої (Шакті) сексуальною енергією для духовного зростання обох партнерів. Злившись воєдино, партнери досягають максимального просвітлення. Сучасній людині можливо й нема чого занурюватися в порядком застарілу систему. Досить винести звідти щось корисне, наприклад ідею повільного сполучення двох закоханих.Тантричний секс допомагає посилити емоційний зв'язок з вашим партнером і корисний для здоров'я і психіки в цілому.Крістіан Нортроп, автор книги «Жіноча біблія здоров'я» каже:Під час інтимної близькості знижується рівень гормонів стресу, а ось вироблення серотоніну зашкалює.Про що потрібно пам'ятатиТантричний секс передбачає вашу базову підготовку тіла і розуму. Щоб все вийшло, непогано б заздалегідь навчитися медитувати, робити дихальні вправи і розтяжку.Також вам знадобляться:Час на підготовку (бажано не менше двох днів) і на сам процес (не менш двох годин).Зручне приміщення, де вас ніхто і ніщо не буде відволікати.Постійний партнер, з яким у вас тривалі і довірчі відносини. Ледве знайомі люди погано підходять для неквапливого сексу, адже його мета - глибока емоційна близькість закоханих.Як підготувати своє тіло?Для початку цей пункт можна і пропустити. Але тим, хто дійсно прагне досягти висот тантричного сексу, необхідно врахувати наступні побажання.1. Утримуйтеся доБажано накопичити сексуальну енергію, щоб її вистачило на затяжний секс-марафон із партнером. Мінімальний термін утримання - два дні.2. Відмовтеся від важкої їжі передЩоб відчути легкість в тілі, не їжте нічого м'ясного і жирного хоча б напередодні сексу. Мед, фрукти та горіхи - ваше все для досягнення бажаної мети.3. Як слід розтягніться заздалегітьВиконаний незадовго до побачення комплекс вправ на розтяжку допоможе краще контролювати тіло і досягнути неймовірних поз з легкістю.Як підготувати приміщення до сексу?Тантричним сексом не можна займатися на кухонному столі, скрипучому ліжку або незручному проваленому дивані. Ніяких гострих кутів і неприємних сторонніх звуків - все навколо має налаштовувати на задоволення і заспокоєння.1. Постарайтеся домогтися комфортної температуриЯкщо в кімнаті жарко і задушливо, провітріть приміщення. При наявності кондиціонера підтримуйте температуру в межах 20-22 ° C.2. Запаліть свічки або нічникиТантра рекомендує займатися любов'ю днем, щоб бачити партнера і милуватися ним. Але для соромлязливих новачків підійде і вечір. За умови, що ви забезпечите м'яке, комфортне для очей освітлення - за допомогою свічок або нічних світильників.3. Наповніть кімнату улюбленими ароматамиЗапаліть ароматичні палички, збризніть подушки ефірними маслами, поставте букет свіжих квітів. Гарні будь-які аромати, які вам приємні, але не надто нав'язливі.4. «Пом'якшіть» обстановкуРозкидайте подушки, покладіть на підлогу пухнастий плед, застеліть ліжко гладкими шовковими простирадлами. Підійде все, що пом'якшить гострі кути і зробить навколишній простір більш комфортним для вас обох.Як скинути напругу дня?Зробити це можна поодинці або удвох з партнером (бажано).1. Увімкніть розслаблюючу музикуЦе може бути спокійна медитативна мелодія. А ще краще - звуки живої природи.2. Медитуйте10-15 хвилин медитації допоможуть позбутися від сторонніх думок і сконцентруватися на майбутньому задоволенні. Уявляйте, що енергія тече по вашому тілу від голови до землі.3. Зробіть дихальні вправиПеред інтимом бажано приділити їм хвилин 15 (а краще - 30). Адже успіх тантричного сексу багато в чому залежить від уміння правильно дихати. Пропонуємо на вибір три вправи.Стимулююче дихання«Включає» потік енергії і розвиває усвідомленість.Закрийте очі і розслабте м'язи живота.15 секунд часто дихаєте носом, з закритим ротом. Ідеально, якщо у вас вийде зробити по три вдиху і видиху в секунду.Після закінчення циклу дихайте нормально.Знову дихайте часто, тепер уже 20 секунд.Збільшуйте кожен цикл на 5 секунд, поки не досягнете хвилини.Дихання «4-7-8»Допомагає скинути напругу і розслабитися.Зробіть вдих ротом, потім закрийте рот.Зробіть глибокий вдих носом, рахуючи до чотирьох.Затримайте дихання, рахуючи до семи.Зробіть повний видих ротом, рахуючи до восьми.Повторіть вправу чотири рази.Дихання з рахункомДозволяє очистити думки, встановити зв'язок між розумом і тілом.Закрийте очі і зробіть три глибокі вдихи.Трохи подихайте в звичайному режимі.Зробіть вдих і видихніть на рахунок «один».На наступному видиху долічіть до двох. Повторюйте, поки не дійдете до п'яти.Повторюйте весь цикл від одного до п'яти 10 хвилин.Як налаштуватися на партнераНавіть якщо у вас і так все відмінно, для повноцінного обміну енергіями і глибокого зв'язку цього мало.1. Встановіть зоровий контактІ більше його не втрачайте. І прелюдією, і безпосередньо сексом тантра наказує займатися з широко відкритими очима.2. Полежіть обнявшисьМожна навіть в одязі. Оголюватися повністю під час тантричного сексу взагалі необов'язково. Головне, щоб вам було комфортно. Відчуйте близькість тіла коханої людини, почуйте, як б'ється його серце. Але і про душу не забувайте - продовжуйте дивитися один одному в очі. Обіймаючись, ви обмінюєтеся енергіями і продовжуєте зміцнювати зв'язок між вами.3. Синхронізація диханняРобіть вдих і видих одночасно з партнером. Більш просунутий варіант - видихати, коли другий вдихає.4. Спробуйте тантричний поцілунокПід час поцілунку видихайте на вдиху партнера. І навпаки. Таким чином ви будете обмінюватися диханням, що тільки підсилює енергообмін.5. Зробіть один одному еротичний масажНеважливо, як і чим ви будете масажувати партнера. Головне - нічого не упустити. Ідеально, якщо у вас вийде приділити увагу кожній клітинці тіла, опуклості і западинці.Як займатися тантрическим сексом?Головне, не поспішайте. Це важливо.1. Освойте позу яб-юмУ тантричний сексі багато поз різного ступеня хитромудрості. Але починати потрібно з класики. Саме в позі яб-юм, що в перекладі з тибетської мови означає «батько-мати», злягаються (тобто самовдосконалюються) індуїстський бог Шива і його дружина Шакті. Все просто:партнер сідає на підлогу, схрестивши ноги (ідеально - в позі лотоса, але це як вийде);партнерка сідає зверху, обіймаючи торс чоловіка ногами;одну руку партнери кладуть один одному на шию, другу - на поперек.Джуді Курьянскі, клінічний психолог, автор книги The Complete Idiot's Guide to Tantric Sex, розповідає:Яб-юм допомагає налагодити енергообмін і встановити потужну тантричний зв'язок між партнерами.Далі дотримуйтесь вже знайомим правилами: не поспішайте, синхронізуйте дихання, дивіться один одному в очі.2. ЕкспериментуйтеЯкщо з яб-юм поки не дуже, спробуйте будь-яку іншу зручну для вас позу. Але краще, щоб ви були повернені обличчям один до одного і могли разом контролювати процес.3. Дихайте глибшеПід час сексу намагайтеся контролювати дихання. Воно повинно бути рівним і плавним. А ще - максимально глибоким. Дихайте не тільки на повні груди, але і животом.4. Працюйте з енергетичним потокомСконцентруйтеся на повільному і синхронному русі ваших тел. Уявіть, що при цьому енергія піднімається з геніталій вгору по спині, розливається по всьому тілу, досягає верхівки і перетікає до партнера. Попереджаємо: не у всіх новачків виходить візуалізувати весь шлях від низу до верху і не розсміятися.5. Контролюйте збудженняЯкщо відчуваєте, що кульмінація близька, відпочиньте і почекайте, поки збудження трохи спаде. І так кілька разів - поки не прийдете до одночасного оргазму, яскравого і потужному. А якщо не прийдете - теж нічого страшного. Пам'ятайте, що в тантричному сексі це взагалі справа десята. Все насправді затівалося заради просвітлення, розширення свідомості і єднання душ.Турбуйтесь про своє сексуальне здоров'я. До речі, ми також писали раніше про те, що таке іррумація і як цьому навчитись?Фото Лайфхакер і ПексельсТакож ми повідомляли про найкращі техніки орального сексу. Техніки, поради, пози!До цього ми писали, чи насправді у регіоні сотнями закриваються нелегальні казино на цьому тижні.
Новорічна ніч буде незабутньою для Вас! 8 божевільних секс-поз, які ви навряд чи пробували
Новорічна ніч буде незабутньою для Вас! 8 божевільних секс-поз, які ви навряд чи пробували
Світ 2019-12-25 20:09:35
Найкращий подарунок на свята - це перш за все увага. Зробіть найкращій романтичний подарунок на Новий рік своїй другій половинці, як рекомендує NikopolToday! Happy New Year sex!Якщо ви впевнені, що зазнали практично все зі своєю коханою людиною, спробуйте ці варіанти.1. Гімнастична 69Жінка або чоловік лягає на ліжко головою до краю і закидає ноги за голову - складається навпіл. Партнер встає у краю ліжка.Особливість: жінка або пасивний чоловік повинні бути дуже гнучкою. Допоможуть хоча б мінімальні навички йоги. Обидва партнери отримують доступ до багатьох ерогенних зон один одного.ВаріаціяЧоловік сидить на підлозі, витягнувши ноги. Жінка повертається до нього спиною і стоячи складається навпіл.Особливість: крім необхідної гнучкості, партнерці потрібно стежити за своїм станом - щоб не закрутилася опущена вниз голова. Але зате незвичайні відчуття гарантовані.2. ПротилежністьЧоловік стає на коліна спиною до дівчини. Вона лягає між його ніг і закидає ноги до своїх плечей. Він входить в неї під протилежним місіонерській позі кутом.Особливість: незвичайний кут проникнення дає нові яскраві відчуття.ВаріаціяЧоловік стоїть на ліктях спиною до партнерки і витягає уздовж неї ноги. Жінка закидає ноги йому на плечі.Особливість: кут входження тут приблизно той же, що і в попередньому варіанті. Але ця поза менш екстремальна і більш спокійна. Рухатися з великою амплітудою в ній не вийде.3. РівновагаПочати потрібно в позі догги-стайл, в тому варіанті, коли обидва партнери стоять на колінах. Жінка спирається руками на підлогу, чоловік входить в неї ззаду. Потім він захоплює її руки під пахвами і відриває їх від статі. Партнерка обіймає його шию і за рахунок цього утримує рівновагу.Особливість: чоловік може пестити практично все тіло партнерки. Ця поза складна для тих, у кого більша різниця в зрості, хоча нічого неможливого немає.4. Пряма ложкаЧоловік лягає на спину, жінка - спиною на нього. Він входить в неї ззаду.Ця поза має три варіанти:1. Жінка спирається ступнями об ліжко, а партнер згинає ноги в колінах. В цьому випадку рухатися можуть обидва.2. Жінка згинає ноги в колінах і притискає до себе. Всі рухи робить партнер.3. Жінка згинає ноги в колінах і укладає їх уздовж тіла чоловіка. Рухаються обидва партнери.Особливість: чоловік може пестити груди і клітор партнерки. Ця поза добре підходить для пар, де жінка мініатюрна або значно нижче чоловіки ростом.5. АнтіміссіонерськаЧоловік лягає на спину, розводить ноги в сторони. Жінка розташовується зверху, лицем до нього, між його ніг. У цій позі більш активна партнерка: вона контролює амплітуду рухів і глибину входження, пестить чоловіка.Особливість: поза, в якій партнери, по суті, міняються ролями, дуже збуджує.6. ВодоспадУ цій позі головне - підібрати ліжко підходящої висоти. Чоловік лягає так, щоб його голова і плечі лежали на підлозі, а стегна - на ліжку (звідси і назва «водоспад»). Жінка сідає зверху в позі наїзниці, впирається ступнями в край ліжка і руками - в стегна чоловіки.Особливість: головне, щоб чоловікові було комфортно - в цій позі може захворіти шия або поперек. Під його ноги для більшої стійкості, можна підкласти валик з ковдри.7. Водонапірна вежаЦе варіант для особливо підготовлених. Жінка стає в «берізку»: піднімає ноги вгору, упирається руками в підлогу. Чоловік «сідає» на неї зверху.Особливість: партнерові в цій позі потрібно бути особливо обережним і розраховувати зусилля, щоб не пошкодити жінці шию. Вдало вибудувана «водонапірна вежа» сприяє дуже глибокому проникненню.8. ТачкаПам'ятайте, як на уроках фізкультури ви розбивалися на пари і зображували «тачки», пересуваючись по спортзалу? Ця поза нагадує те саме вправу.Жінка встає спиною до партнера, спирається руками об підлогу і охоплює його ногами за талію або під сідницями. Він входить в неї стоячи, ззаду.Особливість: якщо у партнерки слабкі руки, довго вона в такій позі не протримається.Фото ЛайфхакерНагадуємо, що варто також підсолодити свого сексуального партнера перед секс-випробуванням.Також ми писали про вже традиційнйи фестиваль смаколиків у Нікополі.
Секс стоячи: 7 поз, які вам варто спробувати 18+
Секс стоячи: 7 поз, які вам варто спробувати 18+
Світ 2019-12-27 22:31:49
Неповнолітнім вхід заборонено! NikopolToday знає, як тебе здивувати! Сьогодні розповімо про секс стоячи: 7 поз, які вам варто спробувати.Забудьте про нудну спальню. Займатися сексом в цих позах тепер можна де завгодно.1. З піднятою ногоюЯк виконати?Партнери стоять обличчям один до одного, чоловік тримає ногу дівчини.Чому варто спробувати?Здається, що партнерка знаходиться в нестійкому положенні, але все рівно навпаки. Якщо чоловік міцно тримає її за стегно, то дівчина перебуває у відносній безпеці. При цьому партнеру легше тримати її так, ніж у висячому положенні.Якщо боїтеся впасти, можна просто притулитися до стіни: з'явиться додаткова точка опори.2. ПозадуЯк виконати?Дівчина нагинається, і чоловік входить в неї ззаду. Партнерка також може спиратися руками об підлогу, якщо дотягнеться.Чому варто спробувати?Ця позиція чимось нагадує догги-стайл, тому напевно сподобається любителям чоловічого домінування. Щоб посилити відчуття, партнер може міцно тримати дівчину за сідниці і різко притягувати до себе.Ще один бонус: поза підійде для анального сексу.3. Стоячи + лежачи на спиніЯк виконати?Дівчина лежить на спині ближче до краю ліжка або будь-який інший горизонтальній поверхні. Чоловік стоїть і підтримує її за сідниці. У такому положенні партнерці зручно закинути ноги на плечі партнера.Чому варто спробувати?Якщо вона хоче відпочити, а він сповнений сил, ця поза стане справжньою знахідкою.4. Зхрещені ногиЯк виконати?Початкове положення схоже на попереднє. Основна різниця в тому, що ноги партнерки перехрещені. Щоб поза стала ще пікантні, дівчина може обхопити руками сідниці чоловіка.Чому варто спробувати?Зімкнуті ноги партнерки підсилюють стимуляцію для обох: так піхва трохи звужується. Позиція також відмінно підходить, якщо у партнера невеликий пеніс.5. Позаду на країЯк виконати?Ще одна варіація положення, при якому дівчина частково знаходиться на ліжку, столі або чомусь такому, а чоловік стоїть. Але в цьому випадку він проникає ззаду.Чому варто спробувати?По-перше, поза хороша тим, що досить стійка для обох. По-друге, вона підходить для більш жорсткого сексу: щоб зробити їй справді гаряче, партнер може і тримати руки дівчини ззаду, і пов'язати їх, і навіть зафіксувати наручниками.6. У стіни!к і попередня, ця поза стійка. Так що вона припаде до вподоби тим, хто тільки освоює секс стоячи.7. 69Як виконати?Щоб виконати цю варіацію пози для взаємних оральних ласк, чоловікові доведеться утримувати дівчину на вазі. Вона, в свою чергу, може триматися за його стегна і покласти свої коліна йому на плечі.Чому варто спробувати?Тому що це незвичайна поза, яка запам'ятається надовго! Правда, підійде вона не всім. Партнери повинні бути в хорошій фізичній формі і з розвиненим почуттям рівноваги. Але в будь-якому випадку краще покласти на підлогу матрац або подушки, щоб (якщо раптом) падати було не так боляче.Фото ЛайфхакерРаніше ми повідомляли про нахабну корупцію в Нікополі: у всіх на очах "засвоїли" понад 6 мільйонів гривень з бюджету.Також ми писали як українці ставляться до геїв та лесбійок.
Секс у трьох? Топ 13 поз для сексу у Новому році (18+)
Секс у трьох? Топ 13 поз для сексу у Новому році (18+)
Світ 2020-01-01 18:52:40
Будь на висоті, у новому, 2020 році! Як завжди, NikopolToday - це перш за все сучасні новини! Тож цей топ для тих, хто не боїться експериментувати. Позиції для сексу втрьох, варіації з інтимними іграшками і просто незвичайні пози, які варто спробувати, якщо класика набридла.1. КутПоза виглядає не самим звичайним чином, але на ділі досить проста у виконанні: чоловік сидить, а жінка лежить на його ногах, обвиваючи своїми ногами його стегна. У такому положенні партнерці буде досить комфортно, до того ж партнер може пестити її клітор. Також добре і для гей пар.2. Подвійна наїзницяЦя позиція напевно сподобається чоловікові хоча б тому, що в ній задіяні відразу дві партнерки, а від нього не вимагається особливих зусиль. Нічого екстраординарного в положенні, по суті, немає: одна дівчина займає позу наїзниці, друга - сідає партнеру на обличчя. Але секс утрьох (при правильному підході) - яскравий і незабутній експеримент, який точно допоможе освіжити відносини.3. 69 + 1Інша цікава поза для сексу втрьох: вона передбачає, що дівчата займаються оральним сексом в позі 69, а чоловік проникає в одну з них ззаду. Перевага вочевидь - всі при справі і всім приємно.4. Секс з наручникамиТакий банальний, здавалося б, аксесуар, який можна придбати в будь-якому секс-шопі або замовити на AliExpress, дає величезний простір для фантазії. На ілюстрації - поза стоячи, при якій руки партнерки зафіксовані наручниками за спиною. На цьому варіанти, звичайно, не закінчуються: можна надіти наручники на чоловіка або прикувати руки до спинки ліжка. Експериментуйте!5. Догги-стайл з вібраторомДогги-стайл - фаворит далеко не всіх жінок, але цю позу можна поліпшити, якщо стимулювати клітор вібратором. Зупинятися на цьому не обов'язково: в такій позиції можна нарешті спробувати анальний секс, якщо ви до сих пір не наважувалися. Кліторальна стимуляція повинна зробити процес, який подобається далеко не всім дівчатам (чого не скажеш про хлопців), куди більш приємним.6. Зворотня наїзниця для анального сексуІнша поза для анального сексу. Її відмінність від попередньої в тому, що тут ініціатива знаходиться в жіночих або пасивного хлопця руках, і це безсумнівний плюс для партнерки (та й процесу): дівчина контролює глибину і інтенсивність проникнення, мінімізуючи ризик болю або травми.7. Стоячи в громадських місцяхГострі відчуття тут знову ж таки не в самій позі (позицією «стоячи» навряд чи когось можна здивувати), а в ситуації. Секс в громадських просторах - це справжній викид адреналіну. Головне - правильно вибрати місце (пунктів з цього списку варто уникати) і переконатися, що ви сховалися добре: рівно настільки, щоб полоскотати нерви, але не потрапити в найближче відділення поліції за порушення порядку.8. Подвійне проникнення!!Ще одна поза для сексу втрьох: на цей раз третім є не жінка, а чоловік. Цю позицію точно оцінить розкута партнерка, адже багато дівчат фантазують саме про такий сексуальний сценарій.9. Місіонерська поза з ерекційним кільцемЧерговий випадок, коли секс-іграшка може разюче змінити традиційну позу. Ерекційне кільце - це пристрій, який дозволяє пенісу довше перебувати в ерегованому стані, а якщо воно ще й вібрує, то в деяких позах буде доставляти партнерці справжнє задоволення. Наприклад, в класичній місіонерської позиції ерекційне кільце буде стимулювати клітор.10. На колінахЯкщо ви не хочете запрошувати в спальню інших людей і використовувати додаткові кошти, спробуйте незвичайні положення. Одне з таких - поза на колінах. Вона досить інтимна і проста у виконанні, а щоб скорегувати висоту, можна просто підкласти під ноги подушку.11. Мінет в позі догги-стайлМоже здатися, що в цій позі немає нічого незвичайного, але це не так. Колінно-ліктьовий позиція асоціюється з чоловічим домінуванням, і мінет в такому положенні стає ще гарячіше. Якщо ви давно хотіли перейти від вагінального сексу до чогось більш жорсткого, то почати можна з такого варіанту.12. Рухомий крабЦе не найлегша у виконанні поза. У ній партнери сидять лицем до лиця, розставивши ноги, і роблять максимально синхронні рухи. Якщо зробити все правильно, то разом ви будете віддалено нагадувати краба в русі (звідси і назва). Оргазму в такому положенні досягти складно, але для повільного сексу (який сам по собі може стати цікавим сексуальним досвідом) це відмінний варіант.13. Одностатевий сексЩо ж, якщо ви все це вже спробували або це дещо не ваша тема - спробуйте одностатевий секс. Можливо це стане яскравим досвідом у вашому інтимному житті. Хто знає, може це саме те, чого ви так довго шукали.Фото ЛайфхакерНагадуємо, що на Новий рік до Нікополя раптово завітала білочка!До речі, нагадуємо нікопольцям для чого нам права людини.
Як зробити для неї приголомшливий кунілінгус: 5 порад від експерта! 18+
Як зробити для неї приголомшливий кунілінгус: 5 порад від експерта! 18+
Світ 2020-01-05 15:08:32
"Nake Love Not War", нагадує своїм читачам NikopolToday. Адже якщо в людині все добре в романтичній сфері то вона задоволена своїм життям.Саме тому слід потурбуватись про своє інтимне здоров'я, щоб бути щасливим і безпечним для оточення. Не забувайте про свою другу половинку! Влаштовуйте сюрпризи партнеру частіше.Відома сексологиня Ванесса Марін розповідає, як піднести партнерку до небес, дотримуючи лише кілька правил.Ванесса Марін (Vanessa Marin) / Психотерапевтиня, сексологиня.Кунілінгус незаслужено вважається одним з найскладніших сексуальних дій. Мабуть, цей стереотип випливає з іншого - про «складності» і «загадковості» жіночих геніталій. Представлені нижче поради спростують цю абсурдну думку.Додам, що в їх створенні мені допомагав Ян Кернер (Ian Kerner), автор книги She Comes First: The Thinking Man's Guide To Pleasuring A Woman. Я вважаю її одним з кращих секс-посібників, в якому розглядається кожен аспект кунілінгуса і наводиться купа технік.Але давайте вже нарешті перейдемо до інструкції. Ваша партнерка і так зачекалась!1. Дозвольте партнерці розслабитисяБагато жінок відчувають дискомфорт під час кунілінгуса. Для одних він пов'язаний з комплексами з приводу власного запаху і смаку або з упевненістю в «потворності» своїх геніталій. Інші хвилюються, що чоловікові не подобається цим займатися. Треті не люблять бути в центрі уваги і не можуть розслабитися. Як правило, жінка гіперкрітічно відноситься до свого тіла, тому ваші очі, ніс і рот в найбільш чутливою і вразливою її зоні викликають як мінімум легкий опір.Звичайно, ви не зможете разом змінити самовідчуття партнерки. Але ви можете допомогти їй розслабитися. Кернер каже, що багато в чому успіх буде залежати від вашого сприйняття орального сексу.Одне з головних помилок про кунілінгусі полягає в тому, що він не так приємний, як проникаючий статевий акт. Факт: для величезного числа жінок все рівно навпаки.Тому дайте дівчині зрозуміти, що ставитеся до процесу серйозно, що для вас це не прелюдія перед «основною частиною» і що вас це реально заводить.У розділі під назвою «Маніфест куннилингуса» Кернер призводить три постулати, які потрібно засвоїти чоловікові, щоб разом з партнеркою насолоджуватися процесом:Під час кунілінгуса ви забуваєте про себе: тепер ваше задоволення залежить від її задоволення.Ви не поспішайте: вона заслуговує всього часу в світі. І ви хочете насолоджуватися кожним моментом.Її запах збуджує, її смак приголомшливий. І обидва вони - частина прекрасного єства.Якщо зумієте показати партнерці, що для вас все саме так, то опинитеся в числі небагатьох суперкоханців.2. Підготуйте партнерку і себе до довгої насолодиПрелюдія перед куннилингусом - ще один спосіб розслабити і приголомшити дівчину. Плюс це просто необхідно: клітор дуже чутливий, брати його нахрапом - не найкраще рішення. Так що витратьте час на поцілунки, обійми, дотики, розповідь про свої фантазії. І тільки коли жінка досить збудиться, переходите до геніталій. Але і там поспішати не варто: почніть з легких рухів язиком вгору-вниз.Врахуйте: навіть після такої підготовки партнерка досягне оргазму в середньому через 20 хвилин. Тому подбайте і про свій комфорт.Переконайтеся, що ваше тіло знаходиться в зручному витягнутому положенні. Постарайтеся розташувати губи і язик під кутом 45 градусів, а не 90 - так вам буде легше. Для цього упріться яснами в тіло партнерки, а головою - в її ногу. Щоб це стало можливим, її ноги повинні знаходитися досить близько один до одної.Якщо вам не подобається робити кунілінгус лежачи, можете встати на коліна біля ліжка. Але, який би спосіб ви не вибрали, переконайтеся, що вам зручно і ви готові виконувати всі дії без поспіху.3. Засвойте базову технікуЩе одне важливе правило: під час кунілінгуса краще бути ніжним і методичним, а не грубим і непередбачуваним. Це означає, що вам потрібно знайти спосіб, який подобається вашій партнерці, і дотримуватися його.Кернер пропонує наступну базову техніку:Після підготовки зосередьтеся на облизуванні області передньої спайки (місце прямо над головкою клітора, де з'єднуються статеві губи). Час від часу пестіть сам клітор мовою і вказівним пальцем.З ростом збудження проникайте в піхву: спочатку язиком, потім одним-двома пальцями. Але не робіть зворотно-поступальних рухів. Краще притисніть пальці до передньої стінки піхви там, де повинна знаходитися точка G, і продовжуйте стимулювати клітор язиком.Вільною рукою пестіть груди, живіт і інші ерогенні зони партнерки.Цей метод можна використовувати як відправну точку. Однак не забувайте, що у кожної жінки є свої переваги. Одним подобається одночасна оральна і ручна стимуляція, іншим - ні. Одні швидше досягають оргазму, коли клітор облизують, інші - коли посмоктують. Спостерігайте за дівчиною, щоб зрозуміти, що приносить їй більше задоволення. А ще краще - запитаєте прямо: вона напевно в курсі.4. І ще раз: приділіть увагу передній спайціПередня спайка губ - зона, яка часто ігнорується в кунілінгусі через її злочинну близькість до всіхм відомого клітора. Кернер же стверджує, що тиск на цю область стимулює тіло внутрішнього клітора (так-так, головка - це тільки вершина айсберга).Він пропонує використовувати наступний метод: притисніть верхню губу або ясна до місця над кліторальним капюшоном і облизувати область навколо клітора. Якщо ваш рот знаходиться під кутом 45 градусів до тіла жінки, покажіть усмішку Елвіса Преслі - такий стан губ полегшить процес.5. Підготуйтеся до оргазмуКоли партнерка наближається до фіналу, Кернер радить щільніше зімкнути її ноги, щоб посилити стимуляцію.Але більш важлива річ, яку вам варто засвоїти: не міняйте ритм і сам спосіб стимуляції (якщо тільки партнерка не вимагає про інше).Для більшості жінок стабільні ласки є головним ключем до оргазму. Тому, виявивши той самий спосіб, не зраджуйте йому. В іншому випадку ризикуєте залишитися в спальні з пригніченою дівчиною.І остання порада: пам'ятайте, що клітор дуже чутливий після оргазму. Дайте партнерці відпочити після куннилингуса, перш ніж переходити до нових активностей. І звичайно, не забудьте сказати їй, як вам все сподобалося, і привітати себе з відмінно виконаною роботою!Раніше ми писали, що деіякі нікопольці вбили на Новий рік котів і собак. Що буде робити поліція?А ось супер-відомий гурт KAZKA нікого не вбиває і тільки тішить новими хітами українців.
Як зробити приголомшливий мінет: 8 порад від секс експерта 18+
Як зробити приголомшливий мінет: 8 порад від секс експерта 18+
Світ 2020-01-05 19:26:17
Сексолог Ванесса Марін розповідає, як стати майстром оральних ласк і самої отримувати задоволення від процесу. NikopolToday нагадує, що задоволені в сексуальному плані люди - позбавлені агресії.Твій коханий хлопець буде у захваті!Ванесса Марін (Vanessa Marin) / Психотерапевт, сексолог.1. Займіть зручну позуВ середньому чоловіки досягають оргазму за три-п'ять хвилин, так що занадто турбуватися про комфорт не потрібно. Але знайти позицію, яка подобається вам обом, все-таки варто.Як правило, жінці легше стояти на колінах (підклавши під них подушку або ковдру, якщо все відбувається на підлозі). Партнер може стояти або сидіти на краю ліжка, щоб можна було відкинутися назад.Додатковий плюс такого становища - хороший огляд для чоловіка. Щоб зробити видовище ще більш пікантним, перейдіть до дзеркала. Дивитися в нього, зрозуміло, можете ви обидва.2. Починайте правильноБільшість чоловіків, з якими я спілкувалася, казали, що не люблять довгих прелюдій. Деякі навіть повідомляли, що їм стає ніяково або лоскотно.Звичайно, ви можете розігріти чоловіка перед мінетом, але робіть це швидко. Спробуйте пестити його язиком або пальцями через труси або чіпайте пеніс, запитуючи, чого б хотілося партнеру.Якщо чоловік не перебуває в стадії бойової готовності, як тільки ви знімаєте одяг, скористайтеся ситуацією. Візьміть весь його член в рот і пестіть язиком, поки пеніс не збільшиться (можливо, це єдиний момент, коли вам вдасться такий маневр, так що насолоджуйтесь!). Після настання ерекції повільно оближіть пеніс від заснування до головки.3. Освойте базову технікуПісля прелюдії - основна частина? Ні, спочатку треба зробити пеніс вологим. Для цього кілька разів пройдіться ротом вгору-вниз по члену, щільно притискаючи до нього мову. Спробуйте зібрати і використовувати максимальну кількість слини і не турбуйтеся, якщо вона недбало стікає - це навіть на краще. Але стежте за зубами: вони не повинні брати участі в процесі!Тепер, коли підготовка закінчена, починайте використовувати руку разом з ротом.У більшості людей рот не настільки великий, щоб у ньому помістився пеніс середнього розміру, так що рука - ваша головна помічниця.Оптимальний варіант: використовувати руку для стимуляції тіла члена, а рот - для головки. Майте на увазі, що ствол не настільки чутливий, як інші інтимні чоловічі зони, тому не бійтеся міцно його здавлювати. Головка, навпаки, дуже чутлива, так що теплий вологий рот для неї - саме те.А тепер техніка. Щільно стисніть пеніс в руці, піднесіть губи до голівки і уявіть, що ці дві частини вашого тіла пов'язані. Потім починайте рухатися вгору-вниз по члену протягом декількох хвилин. Це стандартний прийом, до якого ви можете повертатися протягом мінету.4. Приділіть увагу яєчкамПро мошонку часто і незаслужено забувають. Не робіть цю помилку. Після того як увійдете в ритм з базовою технікою, переходите до наступного кроку.Візьміть яєчка в вільну руку. Пам'ятайте: вони чутливі, тому вам потрібно знайти оптимальну ступінь тиску. Від легкого чоловікові буде лоскотно, а грубе стиснення заподіє біль. Пестьте мошонку пальцями, продовжуючи робити мінет. Великим і вказівним обережно защіпніте шкіру між яєчками і спробуйте посувати пальці від підстави члена вниз.Потім пестіть цю область ротом, продовжуючи стимулювати член рукою. Оближіть яєчка, візьміть їх в рот, пройдіться язиком між ними, від задньої частини мошонки до передньої.5. Не забудьте про простатуОчолює рейтинг найбільш часто ігнорованих зон, звичайно, анус і простата. Для багатьох гетеросексуальних чоловіків їх стимуляція жорстко табуйована. І дуже даремно! Але все ж, перш ніж вторгатися в святая святих, отримаєте від партнера явний дозвіл.Якщо хлопець не згоден на анальні ласки, спробуйте стимулювати його проміжність. Вона найкраще реагує на тиск - для цього можна використовувати кісточки пальців.Якщо ж партнер готовий до анальним ігор, перше, що вам потрібно, - силіконовий лубрикант. Змастіть їм вказівний палець і обережно нащупайте анальний отвір. Досить легкого натискання, щоб потрапити всередину. Якщо партнер почне підштовхувати стегна до вашої руки, повільно просуньте палець глибше. Вам потрібно проникнути всього на кілька сантиметрів вглиб, а потім акуратно рухати пальцем взад-вперед.Коли освоїте і цей прийом, спробуйте досягти золотого мінет-стандарту: один палець в анус, решта пальців цієї руки пестять мошонку, інша рука і рот - пеніс. Миттєвий оргазм гарантований.6. Дослідіть інші методиЯк тільки розберетеся з базовою технікою, приступайте до експериментів. Різним чоловікам подобається різне - дізнайтеся, що привертає вашого.Ось кілька прикладів:Пестьте язиком ствол пеніса, продовжуючи стимулювати рукою ствол і головку.Приділіть особливу увагу вуздечці - ця область у багатьох чоловіків найбільш чутлива. Пестьте її загостреним язиком вгору-вниз і з одного боку в інший або спробуйте її посмоктати.Продовжуйте стимулювати член рукою, а головку пестити тільки губами.Додайте до базової техніці кругові рухи рукою.Акуратно поплескайте пенісом по язику. Так можна влаштувати невеликий перепочинок своїй щелепі.Для більш тривалої перерви використовуйте губи, обличчя та груди (можете просто тертися ними о член).Альтернатива - чергувати ручну і оральну стимуляцію.Але не намагайтеся використовувати всі прийоми відразу. Для початку зробіть парочку і запитайте, що сподобалося партнеру, або простежте за його реакцією.7. Грамотно закінчітьВічна суперечка: ковтати або не ковтати? Що тут скажеш? Якщо ви дійсно не переносите на дух сперму, тримайте поруч з ліжком серветки, щоб непомітно позбутися від неї. Інший варіант - дозволити спермі витекти на пеніс в момент, коли висовуєте його з рота. Або ковтайте!Але подумайте ще раз гарненько. Як ви себе відчуєте, якщо партнер відразу після куннилингуса побіжить чистити зуби?Звичайно, генітальні рідини не бабусин компот, але мова йде про швидкий ковток пари чайних ложок. Та й взагалі, смаки змінюються... Можно уявити, що це ліки, які необхідно прийняти.8. Полюбіть мінетГоловна порада, яку треба взяти з цієї статті, - неймовірним мінет робить ентузіазм. Для партнера немає нічого кращого, ніж знати, що ви насолоджуєтеся його членом.Відмінний спосіб проявити ентузіазм - це ініціювати мінет. Здивуйте свого чоловіка, коли він тільки прокидається або входить в будинок. Скажіть, що хочете принести йому задоволення, коли дивитеся класний серіал або вечеряєте в ресторані.Зберігайте цей настрій протягом усього процесу. Стогніть. Дивіться йому в очі і посміхайтеся. Вийміть пеніс з рота і пестіть їм своє тіло. Говоріть, як вам добре.Ви станете гуру мінета, коли щиро полюбите його. А це, насправді, дуже просто: адже так круто повністю контролювати чиєсь задоволення.Раніше ми писали, якої статі була народжена перша дитина у Нікополі в 2020 році.Також ми розповідали, що у тренді ретро: у 2020 знову популярні 90-ті.
Твоя потенція понад усе в Нікополі! Морква повинна бути свіжачок
Твоя потенція понад усе в Нікополі! Морква повинна бути свіжачок
Світ 2020-01-06 21:35:33
Пийте каву, їжте перець і не дякуйте NikopolToday! 1. Додайте кардіоЩоб ерекція радувала постійністю, необхідна здорова серцево-судинна система. Не будемо детально розповідати про те, наскільки тісно пов'язані якість кровообігу і рівень тестостерону, а також здоров'я яєчок і мозку (який, до слова, теж важливий елемент гарного сексу). Просто зауважимо: кардионагрузки - відмінний спосіб підвищити потенцію. Аеробними тренуваннями навіть лікують еректильну дисфункцію, що вже говорити про профілактику.Правило просте: все, що добре для серця, добре і для потенції.Тому виділіть хоча б 30-40 хвилин в день на кардінавантаження. Побігайте, поплавайте в басейні, пограйте в теніс (хоча б настільний) або пройдіть пару-трійку зупинок пішки. Серце і те, що нижче пояса, скажуть вам спасибі. Ну і кохана людина зрадіє вашій чоловічій силі!2. Постарайтеся знизити стресСтрес - один з найголовніших ворогів ерекції. Він наводить до порушень серцевого ритму, підвищує кров'яний тиск, погіршує настрій. Цей психофізіологічний коктейль завдає серйозної шкоди сексуальне бажання і знижує вашу працездатність. А виснажений чоловік навряд чи продемонструє висоту духу в ліжку.Вихід: шукайте способи зменшити вплив негативних психологічних навантажень. Йога, інтенсивне спілкування з боксерської грушею, психотерапія, розмови з коханою по душам - варіантів знизити стрес вистачає.Як подолати стрес нижче у відео.3. Позбавтеся від шкідливих звичокОсь тільки не заспокоюйтеся за допомогою цигарок і алкоголю. Інакше ви ризикуєте заробити спазми судин і розпрощатися з нормальною ерекцією назавжди.Втім, якщо з курінням треба зав'язувати однозначно, то в плані алкоголю є деякі нюанси. Помірне (помірне!) Вживання алкоголю не завдає шкодить потенції. А в деяких випадках навіть покращує її!\Наприклад, стаканчик червоного вина 3-4 рази в тиждень - прекрасний спосіб зберегти здоров'я чоловічої статевої системи в нормі. Все завдяки флавоноїдам - ​​антиоксидантам, які зміцнюють стінки судин і благотворно впливають на стан вашого серця.4. Їжте часник, перець і бананиДеякі фрукти і овочі мають чарівні з точки зору потенції властивісті. Як і кардіонапруження, вони покращують кровотік. Американський медичний ресурс HealthLine рекомендує частіше вживати:Цибулю і часник (ну, якщо закрити очі на їх специфічний запашок). Вони стимулюють кровообіг.Банани. Їх плюс - підвищений вміст калію, який нормалізує кров'яний тиск і підвищує лібідо.Гострі перці, в тому числі чилі. Вони теж поліпшують кровообіг і допомагають впоратися з гіпертонією.5. І продукти з високим вмістом омега-3 і вітамінів групи ВЖирні кислоти омега-3 також сприяють поліпшенню кровотоку. Шукайте їх в лососеві, тунці, авокадо, оливковій олії.Вітамін В1 покращує проходження нервових сигналів від мозку до різних частин тіла, в тому числі і пеніса. Особливо багато «еректильних» вітамінчиків в свинині, арахісі і квасолі.Ну а весь спектр вітамінів групи В варто пошукати в курячих яйцях - як сирих, так і варених. Це ефективно балансує рівень гормонів, знижує негативний вплив стресу і в підсумку робить ерекцію більш стійкою.6. Пийте кавуДослідники з Наукового центру здоров'я при Техаському університеті в Х'юстоні виявили цікаве: чоловіки, які випивають 2-3 чашки кави в день, скаржаться на еректильну дисфункцію рідше, ніж ті, хто уникає кофеїну.Поглиблені дослідження показали, що кофеїн діє на статеву функцію подібно до віагри: розширює судини і збільшує кровотік. А це - два важливих ключика до потужної ерекції вашого господарства.7. Вмикайте світлоУ сутінках і при приглушеному освітленні організм запускає вироблення мелатоніну. Цей гормон допомагає нам заспокоїтися і заснути, але разом з тим «присипляє» і чоловіче лібідо.Менше мелатоніну - вище сексуальне бажання і краща ерекція. Тому не забувайте регулярно показуватися сонечку і намагайтеся займатися сексом при світлі.8. СхуднітьВсе, що погано для серця, погано і для ерекції. А зайві кілограми додатково навантажують серцево-судинну систему, і це позначається на статевої функції.Як скинути зайву вагу у відео нижчє.9. Робіть вправи КегеляПро ці вправах чули багато з нас, але найчастіше їх рекомендують тільки жінкам. А дарма!Принаймні деяким чоловікам регулярні вправи Кегеля допомагають:поліпшити ерекцію;збільшити інтенсивність оргазмів;запобігти передчасній еякуляції.Раніше ми також писали наскільки, як виявилось, Нікополь відомий в Україні і Світі.До цього ми розповідали як твоє хобі може принести тобі реальні гроші.
Як викликати жіночій оргазм та які види оргазму бувають у дівчат 18+
Як викликати жіночій оргазм та які види оргазму бувають у дівчат 18+
Світ 2020-01-07 02:06:16
Як викликати жіночій оргазм та які види бувають оргазму у дівчат, розповість Вам NikopolToday! Займайтесь любов'ю, Ні війні!А ви знайомі з усіма видами оргазмів або все ще обмежуєте себе? До речі, дітям слід спати, якщо їм немає 18 з плюсом.Найчастіше оргазми крутяться навколо піхви, клітора і горезвісної точки G. Однак жіноче тіло здатне на куди більший спектр задоволень. І цим не варто нехтувати.1. Кліторальний оргазмКлітор - маленька точка, прихована у верхній частині статевих губ, - зітканий із мільйонів нервових закінчень і по чутливості можна порівняти з пенісом. Дотики, погладжування, легкий масаж навіть через тканину викликають різкий приплив крові до цієї області і... Загалом, найчастіше оргазм досягається легко і ненав'язливо.Якщо з кліторальним задоволенням все-таки є проблеми, можна поекспериментувати з рухами. Наприклад, погладжувати клітор у напрямку вгору-вниз. Або чергуються великими і малими колами.Вчені з'ясували, що різним жінкам потрібні різні напрямки стимуляції. Експериментуйте самостійно і залучіть до цього партнера, щоб знайти саме ті рухи, які завершаться кліторальним оргазмом. Фактично те саме і при мастурбації в чоловіків.2. Оргазм від стимуляції точки G (вагінальний)Вважається, що загадкова і хвилююча точка G розташована на передній стінці піхви в 3-5 см від входу. Щоб намацати її, введіть всередину палець приблизно до середини найближчої до долоні фаланги і зігніть його, зробивши легкий рух до живота. Намацали злегка ребристу або губчасту поверхню? Під нею вона - точка G.Є думка, що лише завдяки точці G жінки здатні відчувати вагінальний оргазм. Однак це не завжди точно.При стимуляції до цієї області приливає кров, вона набухає і дає те відчуття, яке багато жінок називають по-справжньому потужним оргазмом. До слова, стимулювати точку G може як пеніс партнера, так і палець або вібратор.3. Анальний оргазмАнальний секс - задоволення не для всіх: декому він видається неприпустимим, кому-то - зайве болючим. Однак існують люди, здатні отримати від цього виду ігор задоволення.За відгуками жінок і чоловіків, анальний оргазм по відчуттях схожий на вагінальний. І в цілому це можна пояснити: анус і пряму кишку від піхви і клітора відділяє тонка тканина, так що деякі м'язи і нервові закінчення у цих частин тіла загальні. Зокрема, мова про чутливі м'язи тазового дна (вони ж м'язи Кегеля).Але ще раз нагадаємо: анальний секс подобається далеко не кожній жінці і вимагає певної підготовки. Важливо займатися ним в презервативі, після підготовчих ласк. Використовувати лубриканти - обов'язково!4. Змішаний оргазмЗмішаним називають оргазм, який виникає, якщо стимулювати не одну, а відразу кілька ерогенних зон. Наприклад, точку G і клітор. І (або) соски. І (або) зону навколо анального отвору.Чим більше варіантів стимуляції задіяно, тим краще кровотік і тим потужніше може бути оргазм.Пруденс Холл, гінекологЩоб досягти необхідного різноманіття, краще вибирати пози, коли жінка зверху. В цьому випадку у чоловіка будуть вільні руки, та й доступ до жіночих ерогенних зон виявиться легше.5. Глибокий вагінальний оргазмТочкою G вагінальний оргазм не обмежується. Чим глибше в піхву, тим більше різних ерогенних точок. Наприклад, точки О, U і А.Якщо пеніс проникає глибоко, він може стимулювати відразу кілька цих точок. Результат - потужний оргазм, нерідко супроводжується скороченнями імпульсивним всієї матки.6. Струменевий оргазмІноді його називають жіночою еякуляцією. А все тому, що з піхви і залоз навколо уретри може буквально вистрілювати деяка кількість рідини, накшталт сперми у чоловіків.Найчастіше струменевий оргазм трапляється при вагінальному контакті.Однак спровокувати оргазм можуть навіть погладжування і дотику до області близько сечівника.Як запевняють сексологи, кобітова еякуляція знайома 10-54% жінок.7. Цервікальний оргазмНе треба ходити до церкви! Спокійно. Це лише назва виду оргазму. Інакше - оргазм шийки матки. Цервікальний канал з'єднує вагіну за маткою, саме в ньому при порушенні виділяється змазка. Коли жінка відчуває оргазм, шийка матки стискається.Якщо пеніс дістає до самої шийки, він може додатково простимулювати її. Результатом стає серія інтенсивних м'язових скорочень в самій глибині жіночого тіла.Втім, не можна сказати, що ці внутрішні спазми подобаються всім. Крім того, є жінки, які взагалі не в захваті від надмірно глибоких проникнень пеніса в себе. Якщо це не ваш випадок, можна пограти з глибиною проникнення всередину.Тільки пам'ятайте: цервікальний оргазм неможливий без кліторального або вагінального. Він - десерт, а не основне блюдо.8. Оргазм від стимуляції сосківЖіночі груди неймовірно чутливі. Настільки, що від ласк, поцілунків і погладжувань в цій області жінки здатні отримати самий натуральний оргазм.Як з'ясували дослідники з Ратгерського університету, стимуляція сосків зачіпає ті ж ділянки мозку, що і кліторальний і вагінальний оргазми. Нехай за силою оргазм грудей і відстає від більш традиційних варіантів, однак як спосіб урізноманітнити сексуальне життя він цілком хороший.9. КоргазмВін же оргазм, що виникає при виконанні деяких фізичних вправ.Дослідники, зацікавлено вивчають коргазм (від англійських слів core - «кор», «м'язовий корсет» і orgasm), припускають, що його причиною стає напруга м'язів живота і таза.Воно створює мікроколивання, які стимулюють тазове дно і клітор.Якщо у жінки підходяща анатомія і настрій, тренування може перетворитися на справжній сплеск фізичних і емоційних переживань і закінчиться оргазмом.10. Сонний оргазмПолюції у чоловіків досить поширене явище. Однак і жінкам подібне теж властиво.Як показують дослідження, певний відсоток жінок також можуть відчувати оргазм під час еротичних сновидінь. Сексологи вважають, що сонні фантазії викликають прилив крові до геніталій і інших ерогенних зон. А оскільки панянки уві сні розслабляються, оргазм накочує легко і раптово.11. Множинний оргазмЧоловікам у цьому плані не пощастило. А ось деяким жінкам - дуже навіть. Досягнувши певного стану екстазу посеред сексу з першим оргазмом, вони виявляються на своєрідному плато, де такі оргазми накривають їх один за іншим. Множинний оргазм можна і спровокувати. Відчувши наближення першого піку, починайте стискати і розтискати м'язи Кегеля. Це викличе додатковий приплив крові до статевих органів, підвищить чутливість і збільшить ймовірність настання другого, третього і наступних оргазмів, які зведуть кохану з розуму.Кохайтесь чорноброві, та не з москалями, - нагадує NikopolToday відомий вираз Тараса Шевченко!Раніше ми повідомляли про справжній треш: Нікополь петерворюється на звалище, влада закриває очі!До речі, також питання - чому ті, хто порохоботить справжні лохи - відповідь тут.
Скільки можна і потрібно займатися сексом щоб бути здоровим і щасливим
Скільки можна і потрібно займатися сексом щоб бути здоровим і щасливим
Світ 2020-01-10 02:32:42
Сексуальна освіта від NikopolToday продовжується! Адже секс - це важлива складова здоров'я людини, зокрема психолоігчного. Ви впевнені, що Вам вже виповнилсоь 18, щоб читати про такі цікаві теми? NikopolToday дізнався, чи можуть бути застосовані кількісні норми до Вашого інтимного життя, та чи можна стати щасливим, частіше займаючись сексом, і в яких випадках треба брати тайм-аут. Отримайте прості і зрозумілі відповіді на складні питання про ваше сексуальне здоров'я прямо зараз.Скільки потрібно займатися сексом?Це питання хвилює не тільки багатьох з нас, але в тому числі і вчених всього Світу. Останні, зокрема, намагаються з'ясувати, яка кількість сексу необхідно людям, щоб вони відчували себе більш щасливими.Відповідь начебто було отримано в 2015 році. Тоді було оприлюднено масштабне дослідження, в якому взяли участь більше 30 тисяч чоловік. З'ясувалося, що пари, які займалися сексом хоча б раз на тиждень, були щасливіші за тих, у кого ця радісна подія траплялося рідше. Що цікаво: ті, хто займався сексом частіше, ніж раз на тиждень, не ставали від цього ще більш щасливими. Виходить, що норма - це раз в сім днів.На цьому можна було б і зупинитися, якби не інше велике дослідження, опубліковане роком раніше. Згідно з його результатами, відсоток щасливих людей серед тих, хто займався любов'ю 2-3 рази в тиждень, все-таки був вище, ніж серед тих, у кого секс був раз в тиждень.На думку експертів, такі суперечливі дані можуть говорити про те, що загальної норми в сексі взагалі не існує. Про це пише все більше сексологів.Що добре для деяких пар, не підходить усім. Для одних і раз в тиждень - занадто багато, а для інших цього дійсно недостатньо.Ян Кернер (Ian Kerner), секс-консультант, психотерапевт, письменникЦю тезу підтверджує ще одне недавнє дослідження. У його ході половину випробовуваних пар попросили займатися сексом в два рази частіше, ніж зазвичай. Але щасливіші вони від цього не стали. Навпаки, у цих людей знизилося лібідо, вони стали отримувати менше задоволення від близькості з коханою людиною.Який же висновок? Займайтеся сексом стільки, скільки хочеться Вам і вашому партнерові. Тільки ви можете визначити власну норму. Хоча з часом і вона може змінитися.Скільки можна займатися сексом?Відповідь на це питання знову ж не можна дати в точних цифрах: все індивідуально. Але існує щонайменше три ситуації, коли сексу дійсно стає забагато і слід пригальмувати коней.1. Секс впливає на психологічний станМіж гіперсексуальністю і сексуальною залежністю є різниця. У першому випадку мова йде про зависокі сексуальні бажання, і в цьому немає нічого аномального. Проблема починається, коли ви відчуваєте, що:Ваші сексуальні імпульси виходять з-під контролю.Ви займаєтеся сексом, не дивлячись на ризиковані наслідки (наприклад, заразитися венеричним захворюванням або втратити постійного партнера).Ви використовуєте секс, щоб заглушити самотність, депресію, тривогу, стрес.У цих випадках мова вже може йти про аддикцію, тому незайвим буде звернутися до психотерапевта або сексолога.2. Секс погіршує стан організмуНавіть хорошого повинно бути в міру. Якщо секс починає негативно впливати на здоров'я, варто прислухатися до голосу розуму і зробити перерву. Проблеми, до речі, можуть виникнути найрізноманітніші: від зневоднення і перенапруги м'язів до циститу і вагінальних болів.3. Один з партнерів не хоче близькостіРізні сексуальні темпераменти в парі - не рідкість. І в цьому випадку партнер, якого природа наділила більш високим лібідо, не повинен примушувати іншого до сексу. Звичайно, проблему варто вирішувати, але ніяк не шляхом насильства.Можливі виходи: відверту розмову і пошук компромісних шляхів, звернення до лікаря або, врешті-решт, мастурбація.З упевненістю можна сказати одне: секс повинен приносити радість. Якщо він перестає виконувати цю важливу функцію, отже, пора зупинитися і зробити щось для виправлення ситуації.Раніше в цьому розділі ми писали про іншу проблему: як покращити свою потенцію, якщо є проблеми у ліжку з коханою людиною?І про те як зробити найкращий мінет для свого коханого чоловіка, щоб Він ніколи цього не забув.А ось для дорогих чоловіків завдання - як зробити такий кунілінгус, щоб ваша кохана бачила своє життя тільки поруч з Вами, а не кимось іншим.Фото PinterestДо цього ми повідомляли, що інтелектуальний відпочинок також може дати Вам задоволення у Нікополі. Також ми нагадували, що скандальний український поп-гурт, що тянцує на шпильках повернувся на музичну сцену.
Як часто чоловікам треба займатися сексом насправді
Як часто чоловікам треба займатися сексом насправді
Світ 2020-01-15 21:30:17
Насправді про делікатне сьогодні від NikopolToday. Без табу: чи існує спермотоксікоз і як часто чоловікам треба займатися сексом насправді? Адже чоловікі у яких нестача сексу ризикують отримати рак і виявляти небезпечну агресію.Пам'ятати про своє сексуальне здоров'я справді важливо для Вашого психічного та фізичного стану. Деякі ефекти, на думку вчених, від тривалого утримання від сексу дійсно є.Прямо скажемо: до питання, як частота інтимних відносин впливає на здоров'я чоловіка, наука відноситься абияк. Популярне поняття «спермотоксикоз» не визнає - ви не знайдете його ні на одному авторитетному медичному ресурсі. Досліджень з конкретними цифрами проводять лічені одиниці.NikopolToday заглибився в це питання. Щоб вивудити з розрізнених медичних джерел трохи цікавих даних для Вас.Скільки разів чоловікам треба справді займатися сексом?Точну відповідь дало (вірніше, спробувало дати) масштабне дослідження, що охопило майже 32 тисячі чоловіків. В його рамках вченим вдалося встановити прямий статистичний зв'язок.Якщо Ви еякуліруете 21 і більше разів на місяць у віці старше 40 років, ризик отримати рак простати падає на третину.Звучить вражаюче і, здається, так і змушує вистрибувати з трусів, щоб все-таки набрати життєво необхідний 21 акт на місяць. Але, як часто трапляється в науці, знаходяться й скептики.Так, вони нагадують: дослідження грунтувалося на опитуванні чоловіків, яке проводили кожні два роки в період з 1992 по 2000 рік, а також в 2010-му. Учасники самі повідомляли, як часто в середньому вони займаються сексом щомісяця. І вже потім цю інформацію вчені накладали на дані про те, яка кількість добровольців захворіло на рак простати.Проблема ж полягає в наступному: немає впевненості, чи говорили опитані правду про частоту свого сексу або іноді видавали бажане за дійсне. І перевірити інформацію про 21 раз у місяць не представляється можливим.Інших досліджень, які визначали б частоту по-справжньому здорового сексу в конкретних числах, просто не існує.Скільки разів займатися сексом нормально?Поняття «норма» в даному контексті теж, на жаль, немає. Ні в одному керівництві або науковому огляді не зазначена ідеальна або хоча б оптимальна частота, з якою чоловікові треба єякулировать - мастурбируя або з партнеркою.Середнє щомісячне кількість сім'явивержень сильно варіюється від чоловіка до чоловіка, в залежності від цілого ряду чинників:віку;темпераменту;здоров'я;сімейного стану;рівня стресу.Так що, по суті, єдино вірну відповідь на питання «Скільки разів займатися сексом для чоловіка нормально?» Звучить так: стільки, скільки подобається особисто вам. Будь-яких однозначно доведених наслідків для здоров'я від «занадто рідкісного» або «занадто частого» інтиму вчені не виявили. Крім одного важливого нюяансу.Чому від нестачі сексу чоловіки стають агресивними?Спермотоксикозу не існує. Однак недолік сексу (в сенсі недобір до особистої комфортної норми) може зробити чоловіка нервовим і навіть агресивним.Щоб прийти до такого висновку, вчені посадили 10 здорових чоловіків на інтимну «дієту» - змусили їх утримуватися від статевих контактів протягом трьох тижнів. Весь цей час, а також відразу після завершення експерименту у добровольців брали аналізи крові, щоб контролювати рівень гормонів.Як з'ясувалося: чим довше триває утримання від сексу у чоловіків, тим вище піднімається рівень чоловічого гормону тестостерону.А високий рівень тестостерону, як загальновідомо, нерідко стає причиною агресії і жорстокості - принаймні, у більшості чоловіків.На цьому все. Наука умиває руки. Любіть один одного стільки раз, скільки вам подобається. А періоди вимушеного утримання розглядайте як спосіб зібрати чоловічий статевий гормон, який бере участь у безлічі процесів організму.Ну, і можете зайвий раз нагадати своїй другій половинці, як важливо зберегти Ваше здоров'я і залишитись милим.Раніше ми писали, що в Нікополі екологічні треди увійшли до трендів.Також ми розповідали про те, як доглядати за квітами популярними в Україні. 
З чого почати, якщо хочеться спробувати БДСМ, але страшно?
З чого почати, якщо хочеться спробувати БДСМ, але страшно?
Світ 2020-05-03 22:28:10
Как сообщить партнёру о своих фантазиях, выбрать правильную атрибутику и начать экспериментировать для взаимного удовольствия. Частина 1 - відповідь на питання Що таке БДСМ?Частина 1 / Що таке БДСМОднією з найпоширеніших сексуальних девіацій (або парафілій) вважається садомазохізм. Деякі його прояви притаманні навіть звичайного сексу: поплескування по сідницях, покусування сосків, утримання за кисті рук. Однак деякі люди хочуть більшого, ніж «іграшкове» покусування, вони відчувають збудження від влади, принижень, болю.Саме для них і була створена субкультура БДСМ, яка чітко відокремила садомазохізм від насильницьких дій, перетворила сексуальну девіацію в рольову гру в панування й підпорядкування. По суті - це гра в садомазохізм за певними правилами, які встановлюють самі учасники.У БДСМ величезна кількість напрямків і практик, але суть одна: хтось із партнерів домінує, а інший підпорядковується, при цьому обидва отримують від того, що відбувається сексуальне й психофізіологічне задоволення.За БДСМ-орієнтації учасників дій прийнято розділяти на підпорядковуючих (англ. Top - верхній) і тих, що підкоряються (англ. Bottom - нижній), а також тих, хто поєднує в собі бажання підкоряти і підкорятися (англ. Switch). «Звичайні» відносини, які не мають жодного з цих елементів, в співтоваристві прийнято називати «ванільними» - за аналогією зі смаками морозива: морозиво без додаткового смаку в США називають ванільним.В абревіатурі БДСМ укладені назви основних складових цього явища.БД - бондаж і дисципліна«Бондаж» тут не тільки обмеження рухливості, а й неволя, полон, підпорядкування, обмеження свободи, приниження, дисциплінарні дії.Передача влади верхньому над нижнім на час екшену (від англ. Action - дія; ще це називають сесією) тимчасова - в тому сенсі, що в стосунках в цілому партнери рівноправні.Чому людям цього хочеться? Хтось бажає на час відмовитися від звичної для себе ролі людини з великою відповідальністю, отримати можливість відпустити себе, побути в ситуації, де від нього нічого не залежить. Кого-то такі ігри сексуально збуджують та сприяють досягненню оргазму.ДС - домінування і сабміссивністьЦе вже про відносини, в яких за попередньою домовленістю присутня нерівноправність партнерів. Навіщо це потрібно і чим це відрізняється від домострою? Кардинально відрізняється.Сабміссив - людина, яка прагне передати контроль над деякими сферами свого життя іншому, тому що сама боїться прийняття рішень, не впевнена в собі й своїх сильних сторонах, не може зрозуміти, куди докласти свої вміння і навички. Щоб досягати якихось висот (від гарного смаку в одязі та правильного режиму харчування до вступу до вузу або фінансової незалежності), йому необхідна підтримка і напрямок від авторитетної особистості, яку він бачить в домінанті. Домінант ж комфортно почувається, коли керує, він має для цього достатню силу духу й має природні навики.СМ - садизм і мазохізмЦе практики, пов'язані виключно з отриманням задоволення від заподіяння або переживання фізичного болю. Один партнер над іншим не домінує, вони рівноправні. Задоволення в цьому випадку пов'язане з наближенням людини до крайніх станів - сабспейсу (від англ. Subspace - підпростір; це трансовий стан, що досягається в результаті різкого викиду великої кількості адреналіну), катарсису (сльозам, викликаним зламом, переходом больового порогу), а в деяких випадках і до оргазму.Таким чином, БДСМ-переваги можуть як перетворюватися в образ життя й ставати великою частиною сімейних відносин (такі відносини називають ЛЗ - лайфстайл), так і закінчуватися за межами спальні або полягати в рідкісних екшенах зі звичайним, «ванільним» життям між ними. Все залежить від бажання, потреб та згоди учасників.БДСМ відрізняється від насильства так само, як секс від зґвалтування. Кінцева мета заподіяння болю, прояви влади, принижень - це не самі приниження і біль, а задоволення, отримане в процесі цих практик, душевний комфорт, який досягається в результаті.БДСМ-практики дуже емоційний процес, і в його основі - абсолютна чесність та абсолютна довіра.Такі відносини базуються на жорсткому дотриманні учасниками рамок SSC (від англ. Safe, sane, consensual) - принципів безпеки, добровільності та розумності. Українською мовою - БДР. Це має на увазі деяку обізнаність верхнього в анатомії й психології, відсутність бажання нашкодити нижньому, осудність обох партнерів, інформованість та згоду.Всі дії відбуваються з бажанням на це обох сторін і в будь-який момент можуть бути припинені після проголошення стоп-слова. Стоп-слово - це умовний знак, після якого в той же момент потрібно зупинити практику. Причому варіанти «ні», «припини», «я не хочу» не підходять, тому що іноді вони не викликані бажанням припинити, а є частиною гри. Найчастіше в якості стоп-слова використовується слово «червоний», за аналогією з сигналом світлофора.Крім того, в БДСМ є поняття «табу» з боку нижнього - ті дії, які ні в якому разі робити не можна. Рамки взаємодії обговорюються учасниками заздалегідь й надалі строго враховуються, тому що нижній в БДСМ приходить за задоволенням, а не щоб терпіти все, що з ним захоче зробити верхній.Наприклад, нижньому може хотітися прочуханки, але без довгострокових слідів, а «золотий дощ» неприємно навіть подумки представляти. Або хочеться чути від верхнього накази, а образливі слова тільки ображають, зовсім не викликаючи приємного трепету. Про всіх побажаннях і обов'язкові вимоги верхній повинен поцікавитися у нижнього ще до початку відносин в форматі БДСМ або безпосередньо перед екшеном.Продовження незабаром...Автор Наталі Ка / Telegram-канал «Його нижня».Фото lifehacker / pinterest
Завантажуйте більше