Нікополь сьогодні, новини міста
Здоров'я
Автор: Tomasz Gleń, 11.03.2020 13:03:30
403

Коронавірус - як його перемогти, коли вам 60?

Люди старше 60 років переносять коронавірус, безумовно, важче. Більшість смертельних випадків, спричинених хворобою COVID-19, страждають від людей похилого віку

Коронавірус - як його перемогти, коли вам 60?
Moneyveo [CPS] UA Банк Кредит Днепр [CPL, API] UA

Люди старше 60 років переносять коронавірус, безумовно, важче. Більшість смертельних випадків, спричинених хворобою від COVID-19, тих людей, що страждають - похилого віку та з імунокомпрометованими вадами. Якщо ви в цій групі, варто дотримуватися спеціальних заходів обережності.


1. Коронавірус у літніх людей

Д-р Майкл Мослі, британський лікар і журналіст, розробив спеціальні рекомендації для людей, які мають більше шансів заразитися небезпечним вірусом. Йому 62 роки, і, наголошує, він підготував поради, якими ділиться з іншими.

На його думку, через свою професію він піддається контакту із мікробами більше, ніж звичайні люди. Лікар звертає увагу на ще одну закономірність. На його думку, чоловіки частіше уражаються коронавірусом.

2. Британський лікар радить вам, як захистити себе від коронавірусної інфекції

Доктор Майкл Мослі наголошує, що найважливішим є дотримання правил гігієни, в цьому випадку найкраще - профілактика. На його думку, головне - це правильне миття рук.

Вірус поширюється в основному по краплинному шляху. Кашляючи чи чхаючи, заражені люди здатні переносити мікроби до різних предметів, і на них вірус за сприятливих умов може вижити багато днів, саме тому миття рук так важливо.

Як Всесвітня організація охорони здоров’я пояснює, ми повинні присвятити стільки діяльності, скільки нам потрібно було б заспівати "З днем народження" двічі. У британського лікаря є альтернативна ідея. Я пропоную замість цього вибрати зіпсований хор пісні "I Will Survive" Глорії Гейнор.

Лікар нагадує, що ми не повинні давати одне одному вітальні руки деякий час, адже саме через руки вірус здобуває прямий шлях, щоб потрапити в наше тіло. "Кілька днів тому я був на великій зустрічі і зрозумів, що якщо я буду дотримуватися звичайного протоколу, мені доведеться потиснути руку щонайменше 40 чоловік. Я пояснив усім, що не збираюся стискати їх руки, а натомість обмежився посмішкою та ввічливим кивком. голова", - пояснює доктор Майкл Мослі. Це цінна порада, яку нам слід прийняти до серця. Чого ще нам слід уникати? Примітка до банкнот. Всесвітня організація охорони здоров'я вважає, що SARS-Cov-2 можна перевозити через банкноти, і рекомендує використовувати безконтактні платежі, коли це можливо. Дослідження в аеропорту Фінляндії під час недавньої епідемії грипу показало, що половина пластикових підносів, що використовуються для ручної поклажі, містять сліди вірусу грипу. А це означає, що ми повинні мити руки відразу після проходження через контроль.

Засіб для дезінфекції рук також може допомогти. Варто використовувати його відразу після подорожі на автобусі, метро або поїзді. Важливо, що на деякий час варто відмовитись від пошуку безкоштовної газети, доступної у громадському транспорті, це також може бути середовищем існування вірусів.

Znalezione obrazy dla zapytania: koronawirus w hiszpanii

3. Ваш лікар пояснює, чому сон збільшує ваші шанси на захист від коронавірусу

Доктор Майкл Мослі вважає, що правильний сон також дуже важливий, особливо для людей похилого віку. Він пояснює, що під час фази глибокого сну організм виробляє сполуки, які зміцнюють імунну систему і допомагають боротися з інфекціями. У свою чергу, недостаток сну може зробити нас більш сприйнятливими до простудних захворювань.

Однією з причин смертності людей старше 60 років є набагато вища - це те, що у цих пацієнтів часто виникають інші проблеми зі здоров’ям, наприклад, діабет та захворювання серця.

Як підкреслює лікар, багато смертей від Ковід-19 були спричинені синдромом гострого респіраторного дистресу.

Поширення вірусу може означати скасування масових заходів, таких як матчі, закриття шкіл, віддалена робота і навіть закриття цілих міст. Слід враховувати, що такі запобіжні заходи можуть бути тимчасово введені і в Польщі.

Автор Томаш Глен


Нагадуємо, останній шанс змінити майбутнє планети - минає.

У вас є цікава тема? Напишіть нам повідомлення!

Ви хочете, щоб ми опублікували вашу історію чи написали про проблему? У вас є цікава новина, вірш або оповідання, чи закінчена стаття? Пишіть нам!
Moneyveo [CPS] UA
Rozetka UA

Теги в категорії

здоров'я
медицина
ноги
руки
морозиздоров'я
алергія
поради
зима
хворобисекс
анал
анальний секс
порносекс
оральний секс
мінет
техніка мінету
сексуальне здоров'я
оралмистецтво
життя
кількість років
як дожити до старості
як жити довшесекс
камасутра
сексуальність
сексуальне здоров'яsex
sexual
секс
микитинподарунки
новий рік
різдво
святасекс
секс освітасекс
інтимне здоров'якористь
кімнатні рослинисекс
кунілінгус
оральний секссекс
сексуальні практики
ерекція
чоловіче здоров'я
прутецьквіти
еко
рослини
оселя
помешканнясекс
сексуальна освіта
гіперсексуальність
інтимтоп
екологія
повітря
кисень
кухнятор
квіти
запахисекс
потенція
чоловіче здоров'ясекс
освітавірус
пневмонія
хвороба
зараза
зомбі
штаммсекс
секс освіта
освіта
самоосвітакриза
стосунки
кохання
взаємини
психологія
зрада
емоціїРекорд Гіннеса
спорт
рекорд
мотивація
топ
рекордбакалія
базилік
орегано
м'ята
чебрець
рослини в горщиках
трави в горщиках
садкоронавірус
пандемія
вірус
covid19
епідемія
порадипандемія
коронавірус
апокаліпсис
загроза
кризавірус з китаю
наука
карантин
правда
SARS-CoV2вірус з китаю
коронавірус
тест
вірус
covid19
пандемія
карантин
наука