Як відростити довге волосся хлопцю: корисні поради

Довге і здорове волосся привабливо виглядає як на жінках, так і на чоловіках. Якщо Ви і самі подумували про те, щоб відростити волосся, але губилися в здогадах щодо того, як це можна зробити, - ви прийшли за адресою!

У цій статті NikopolToday детально розповість Вам, як потрібно доглядати за волоссям і які зміни в способі життя потрібно зробити, щоб волосся росло швидше. До слова, ця стаття стане в нагоді і тим, хто підстригся коротше і тепер чекає, коли ж волосся відросте назад! Про це NikopolToday дізнався з WikiHow. І Вам рекомендуємо цей цікавий ресурс.

До речі, взимку із довгим волоссям набагато тепліше, ну і сучасні дівчата звертають більше уваги на хлопців із довгим волоссям. Дівчатам ця інформація також буде корисною.

Доглядайте за волоссям

1. Робіть собі масаж з гарячим маслом.

Волосся росте від коренів, а це значить, що належний догляд за шкірою голови і корінням волосся може стимулювати ріст волосся.

Взяти, наприклад, масло, зволожуючий волосся - якщо підігріти його і втирати в шкіру голови масажними рухами, то воно напевно прискорить ріст волосся. Підійде оливкова, кокосова і Арганова олія. Підігрійте його - не розжарюйте, а саме підігрійте до того стану, коли воно стане теплим на дотик.

Далі втирайте масло в шкіру голови протягом 10-15 хвилин і не змивайте його ще півгодини. Потім змийте масло теплою водою.

2. Мийте голову яблучним оцтом.

Яблучний оцет в косметології використовується досить широко, він творить чудеса і щодо шкіри, і щодо волосся, та й для здоров'я в цілому корисний. Так, зокрема, яблучний оцет стимулює ріст волосся.

Розведіть яблучний оцет в пропорції 1:1, залийте все в пульверизатор. Всякий раз, приймаючи душ, наносьте на волосся цю суміш, - але тільки після шампуню - вичікуйте 1-2 хвилини і змивайте.

Через кілька тижнів ви помітите, що ваше волосся стало рости значно швидше.

3. Використовуйте кондиціонер для волосся глибокої дії.

Пошкоджене волосся росте зовсім не так швидко, як здорове. Дія ж кондиціонера глибокого дії відновлює волосяні фолікули і стимулює ріст волосся. Вибрати потрібно кондиціонер, відповідний до типу вашого волосся (аптеки і магазини косметичних засобів до ваших послуг).

Наносячи кондиціонер на волосся, робіть це коректно. Так, як правило, кондиціонер залишають на волоссі на 20-30 хвилин, тільки потім змивають холодною водою.

4. Зробіть маску з яєчного білка і алое вера.

І білок, і алое вера використовують для волосся вже сотні років - вони зволожують волосся, надають їм більш здоровий вигляд і стимулюють їх зростання.

Змішайте яєчний білок зі свіжим алое вера (або 100% бутильованим алое), потім нанесіть цю суміш на волосся і шкіру голови. Залиште маску на 15-20 хвилин, потім змийте її прохолодною водою. Дайте волоссю висохнути природним шляхом.

5. Мийте волосся цибульним відваром.

Покладіть в каструлю цибулину, залийте водою, доведіть до кипіння. Варіть цибулю протягом 10-15 хвилин, щоб отримати відвар.

Лук стане не тільки джерелом поживних речовин для вашого волосся, він ще й додасть їм блиск. Змийте відвар холодною водою, дайте волоссю висохнути природним шляхом. Не варто хвилюватися - волосся не буде пахнути луком, головне - не забути змити відвар.

Змініть спосіб життя

1. Правильно розчісуйте волосся.

Розчісування в цілому корисно для росту волосся за рахунок стимулювання кровотоку в шкірі голови, а також за рахунок розподілу шкіряного сала, що виділяється шкірою голови, по всьому стрижню волосини.

Проте, не все так просто. Розчісувати волосся варто всього 1-2 рази в день (вранці і перед сном). Знову ж таки, чим більше і сильніше ви будете розчісувати волосся, тим більше ви їх висмикне (а адже ваша мета - відростити волосся!).

Крім того, не варто розчісувати вологе волосся, так як саме вологе волосся найбільш крихке і ламке.

2. Намагайтеся обходитися без гарячих пристосувань і хімічної обробки волосся.

Звичайно, всім цим частіше користуються жінки, проте все одно відзначимо, що використання гарячих пристосувань для волосся (праска і так далі) і хімічних речовин (фарба для волосся тощо) завдає волоссю більш ніж серйозної шкоди, через яке волосся не тільки стає менш здоровими, а й починає рости повільніше.

По можливості сушіть волосся природним шляхом і нічим їх не завивайте.

3. Мийте голову рідше.

Можливо, на вигляді волосся це позначиться далеко не кращим чином, однак ось про що варто згадати: шкіра голови виробляє природне змащення, необхідне для здоров'я волосся і, зокрема, їх швидкого зростання.

Якщо мити волосся щодня, то все сало буде вимиватися, не встигнувши принести користь волоссю, що сповільнить їх зростання. По можливості мити голову краще раз в два-три дня. 

4. Приймайте харчові добавки для росту волосся.

Деякі вітаміни і мікроелементи мають стимулюючу дію для зростання волосся. Якщо приймати такі добавки регулярно, то результат стане помітний досить швидко.

Біотин (вітамін B7) і риб'ячий жир, наприклад, корисні і для волосся, і для нігтів. Крім того, необхідно вживати достатню кількість і всіх інших вітамінів і мікроелементів, так що при необхідності приймайте мультивітамінний комплекс.

5. Використовуйте відповідний для вашого волосся шампунь.

У магазинах на полицях вас чекають десятки різних видів шампуню, кожен з яких підходить для волосся того чи іншого типу. Який же шампунь вибрати? Той, в якому немає силікону.

Незважаючи на те, що раз у раз лунають запевнення про його користь, силікон лише стримує ріст волосся, блокуючи надходження до фолікулів вологи і поживних речовин.

Вибирайте шампуні та інші товари для волосся, що містять лише натуральні інгредієнти.

6. Використовуйте відповідний для вашого волосся кондиціонер.

Як ми вже сказали, силікон в складі - це погано, так що вибирайте кондиціонер, що складається з натуральних інгредієнтів. Також, до речі, непоганий варіант - не змивати кондиціонер з волосся, залишаючи його на них.

7. Мийте волосся холодною водою.

Так, гарячий душ куди приємніше, ми не сперечаємося. Проте під дією високої температури пори розкриваються, а волосся... волосся позбавляються такої цінної для них вологи, від чого стають більш ламкими і крихкими. Відповідно, голову краще мити в холодній воді - точніше, в настільки прохолодній, наскільки ви можете витерпіти.

При митті волосся в холодній воді - воно не будє втрачати вологу.

8. Слідкуйте за здоров'ям.

Досить часто люди втрачають волосся через стрес, неправильне харчування або нестачу фізичної активності - тобто всього того, що призводить до витончення і уповільнення росту волосся.

Правильно харчуйтеся, займайтеся спортом, уникайте стресів і стежте за здоров'ям - і тоді таких проблем не виникне.

9. Пийте побільше води.

Вода взагалі необхідна для здоров'я, а вже для шкіри голови і волосяних фолікул і зовсім! Пийте 8-10 склянок води в день, щоб забезпечити свій організм достатньою кількістю вологи.

10. Визначтеся, як часто ви будете стригти волосся.

Власне, в цьому питанні є два табори: ті, хто виступає за регулярну стрижку волосся, і ті, хто виступає проти стрижки волосся як такої. Як не дивно, мають рацію всі.

Стригти волосся потрібно, щоб регулювати їх довжину і позбавлятися від пошкодженого волосся. Втім, раз ви хочете відростити волосся, то питання довжини вас не лякає - але і в цьому випадку стрижка все одно необхідна, але вже для позбавлення від посічених кінчиків.

Стрижка, звичайно, зростанню волосся не допомагає, зате робить волосся більш здоровими (а тендітне і сухе довге волосся виглядає не дуже, це факт). Відповідно, хорошим варіантом для вас буде стригти волосся 1-3 рази на рік.

11. Спіть на атласних наволочках.

Звучить дивно, але це факт: тканина більшості наволочок призводить до випадіння волосся. А все тому, що «груба» тканина як би висмикує волосся, поки ви спите.

Щоб уникнути цього, варто замінити свої наволочки атласними, за якими ваші волосся будуть ковзати, не чіпляючись.

Додаткові поради

1. Пам'ятайте, що за місяць волосся відросте приблизно на 6 міліметрів, так що відрощувати волосся вам, можливо, доведеться досить довго.

2. Поки ваше волосся ще не має потрібної довжини, вам доведеться використовувати різні способи укладання, щоб не виглядати безглуздо.

3. Рідше користуйтеся шампунем. Шампунь шкодить волоссю, оскільки в ньому міститься багато хімічних речовин. Щоб змити бруд і пил, користуйтеся водою.

4. Не турбуйтеся про те, що думають інші. Люди, які говорять вам, що ви виглядаєте як дівчисько, просто дурні. Не дозволяйте негативній думці впливати на ваші рішення.

Застереження

1. Поширена помилка свідчить, що чим волосся довше, тим більше їх випадає. Наука не знайшла того підтвердження. Насправді ж випадає рівно стільки ж волосся, скільки і раніше (близько 100 в добу), просто довге волосся набагато помітніше.

Не лякайтеся, навіть 100 волосин - це дуже мало, все відросте. Довге волосся не призводять до облисіння... якщо тільки, звичайно, не висмикувати волосся спеціально.

2. Якщо ваша робота пов'язана з електроінструментами, наприклад, ви працюєте дрилем, волосся потрібно збирати, щоб вони випадково не заплуталися в інструменті.

3. У ряді медичних професій довге волосся не заохочуються. Цілком можливо, що вам доведеться коротко підстригтися, коли ви почнете будувати свою медичну кар'єру.

Втім, все залежить від правил того лікувального закладу, де ви будете працювати - можливо, досить буде просто збирати волосся у хвіст.

4. Якщо ви працюєте з їжею, ймовірно, вас попросять носити сітку для волосся або якусь шапочку. 

Фото WikiHow

Раніше ми писали, що доля Нікополя невідома - політики знову годують нікопольців концепціями на папері.

Також розповідали - полум'я в багатостраждальній Австралії не вщухають - континент евакуюють.