Новини з України
Інформація з України - Як знайти щасливу роботу?
2729 Світ • Лайфхак

Працюйте для задоволення, а не живіть роботою!

28.12.2019 22:12:42
Rozetka UA
Rozetka UA

Раніше NikopolToday розповідав, що у нікопольському екосадочку оновили ремонт і утеплили стіни за рахунок наших податків з бюджету міста. Так як треба і ким працювати, щоб було не шкода віддавати ці податки, за які жирують "слуги народу"?

Працюйте для життя, а не живіть для роботи! - так радить відома приказка.

Як ці слова втілити у реальне життя? Адже немає жодного науково обґрунтованого пояснення, чому ми повинні працювати 8 годин на день.

Як знайти щасливу роботу?

Варто розуміти, що аамагаючись встигнути більше, ми розтягуємо робочий день. Але це тільки шкодить продуктивності.

Бюро трудової статистики США фіксує тривалість робочого дня середньостатистичного американця на рівні 8,8 години. Останні дослідження кажуть, що розмір "офіційного" середньостатистичного трудового дня в Україні трохи більше 8 годин.

За неофіційними даними, українці вимушені працювати іноді по 12 годин на добу. У Києві середній робочий день триває близько 9-10 годин! Але наскільки ефективно витрачається цей час?

Перш ніж ми докопаємося до суті, заглянемо в історію і подивимося, як 8-годинний робочий день став домінувати над іншими трудовими нормами.

Як знайти щасливу роботу?

За часів промислової революції кінця XVIII - початку XIX століть педагог і філософ Роберт Оуен вивів принцип, згідно з яким турбота про найманих робітників вигідна роботодавцю. До того дорослі і діти працювали на виробництві однаково, по 14-16 годин на добу.

Почавши з обмеження дитячої праці, Оуен поступово почав пропагувати ідею 8-годинного робочого дня, яка в той час не отримала великого поширення, хоча проведені ним експерименти безумовно доводили переваги його ідей.

Його знамените гасло звучало так:

Вісім годин - праця. Вісім годин - відпочинок. Вісім годин - сон.

Правило 8/8/8 швидко стало стандартом, коли в 1914 році Генрі Форд впровадив восьмигодинний робочій день на заводах Ford Motors. Незважаючи на те, що навіть в той час це був дуже сміливий і ризикований крок, результати вражали. Зменшивши кількість робочих годин і подвоївши плату, Форд примудрився удвічі виростити прибуток. Це стало зразком для інших компаній, які незабаром теж ввели 8-годинний робочий день в якості стандарту.

Як знайти щасливу роботу?

Немає ніякого науково обґрунтованого пояснення, чому ми працюємо 8 годин на день. Це просто стандарт, який був прийнятий століття тому для підвищення ефективності промислового виробництва.

Працювати розумніше, а не довше

Час став одиницею виміру продуктивності праці, тому що це показник, який дуже легко виміряти. Ми постійно намагаємося працювати якомога більше годин щодня, тому що в кінці дня це створює у нас відчуття, що ми домоглися чогось важливого. Але час - безглузда метрика для вимірювання продуктивності.

У сучасній економіці, яку все більше можна охарактеризувати як креативну, неважливо, скільки годин ми працюємо щодня. Має значення тільки те, чого ми досягли за цей час.

Як знайти щасливу роботу?

Різноманітні дослідження, проведені компаніями, університетами та промисловими асоціаціями, говорять про наступне: в середньому ви не робите за 10-годинний робочий день більше, ніж за 8-годинний.

Робити менше, досягати більше

Автор статті чимало експериментував з різними способами підвищення щоденної продуктивності. В кінцевому підсумку у нього сформувався наступний список порад і трюків:

  1. Випишіть три найважливіших завдання. Перед відходом з офісу складіть список з трьох завдань на завтра, які мають найбільший вплив на те, над чим ви працюєте. Якщо у вас вже є такий список, виберіть завдання, які відкладалися найдовше. І помістіть їх на самий верх.
  2. Працюйте 90-хвилинними інтервалами, після чого робіть перерву. Замість того щоб розглядати ваш робочий день як безперервний відрізок часу, розбийте його на 4-5 інтервалів (одна задача з вашого списку важливих справ на кожні 90 хвилин). У перервах зробіть розминку, пробіжку або поспілкуйтеся з колегами - все, що може на деякий час відключити ваш мозок від роботи.
  3. Давайте собі менше часу. Пам'ятайте про закон Паркінсона, який працює для всього, що ви робите: «Робота заповнює час, відпущений на неї».
  4. Стикуйте схожі завдання. Відповідаєте на пошту? Телефонуйте за номером? Публікуєте твіти? Робіть схожі активності разом, послідовно. Багатозадачність - диявол, який змушує ваш мозок метатися туди-сюди, від однієї задачі до іншої.
  5. Попросіть допомоги. Користуйтеся своїми сильними сторонами, але не намагайтеся подолати всі свої слабкості. Якщо ви застрягли в чомусь, витратьте 5 секунд, щоб задати питання колезі, сусідові або другу, який може знати відповідь. Заодно прокачає навички нетворкінгу, які зможуть уберегти вас від стресу і заощадити час.

Спробуйте перераховані способи і, швидше за все, в результаті ви відчуєте себе куди більш продуктивним і щасливим офісним самураєм.

Як знайти щасливу роботу?


Також ми писали про те: як у ЄС  ставлять до людей із нетрадиційною сексуальною орієнтацією?

автор тексту: Rayan Riener

2019-12-28 22:42:42

Теги в категорії